肩こり

自分で切り捨てようとしていたイメージをしんちゃん先生にアドバイス頂きながら紐解くと自分にしっくりくるメッセージ隠れていました。

夏、積極的に汗をかき心臓を活性化させ、腎臓を休ませる。

無理しない。暑い時期、寒い時期より、その前が大切だなと思いました。

身体は無意識の領域で、症状の作り手も自分であるということ。

時空の歪みは意識が過去、未来へと行き来し「いま・ここ」のやるべきことを行えません。

自分がどんなときにどこに偏っているか、いい悪いではなく、意識の使い方の違いだったのだなと思いました。

今は1日本を読んだりテレビを観たり、本人が気ままに過ごせる時間を大切にしています。

見ないようにしている部分も多くあることも気付きました。

子供への心配と同じで、よくしなければと思っている自分へのアプローチというのが目から鱗でした。

こんなに力まない生き方があるんだ、、ということを今回の動画で先生の体の動きを見て改めて思いました。