日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
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「養生元気塾 ウェーブレッスン」のご感想
40才 女性
1 今日はどんなことを良くしたくて、知りたくて受けられましたか？
自分と家族のあらゆること
2 養生元気塾 ウェーブレッスンの内容はいかがでしたか？どんな気づき、発見がありましたか？(具体的に)
全ては自分。
いろんな悩みがつながっていて、いつも自分ではそれに気づかずに疑問を抱いたり行き詰まりを感じていて養生塾で気づかせてもらいます。
そしてどんな悩みも本質はとてもシンプルだと改めて思いました。
3 身体緊張をゆるめるはいかがでしたか。
前回の受講からの間で時間が経つにつれ てだんだん緩めなければ、とかやらなくては、というのが入っていたかなと思いました。
とてもシンプルだからこそ難しいなぁと感じました。
繰り返し教えてくださり感謝です。
4 お子さまの心配を取り除くはいかがでしたか。
ワークをやってみようと思いました。
詰まりがあった時きっと取りぞかなければとなるなと、先生にそこをすぐ指摘してもらって、本当に図星でした^^;
ボチボチを忘れずにやってみます。
5 ご主人の手荒れを良くするはいかがでしたか。
これも子供への心配と同じで、よくしなければと思っている自分へのアプローチというのが目から鱗でした。
前にも伺ったはずなのですが、なかなか身につかないものですね。
6 健康的自我を育成するはいかがでしたか。
両方大事、バランス、子育てでとても大事だなと思いました。
世の中の色々な子育て情報があってどれもと彼と思ってのことなのでしょうが、その視点を通すとどちらかに偏りがちかなと思いました。
取捨選択、偏らないを自分で見極めながらだなと思いました。
7 身体性を伴った自我作りはいかがでしたか。
心地よかったです。
こんなに簡単でいいのか、と。
昨日娘とジブリの崖の上のポニョを観ました。
海のエネルギーが溢れ出すシーンを観て「こんなにエネルギーがあるのか」と自分の中で小さな驚きがありました。
つまり自分が海や地球なりのエネルギーはとても小さいと思っていたのかなと。
本当はきっとアニメで描かれる以上ですよね。
自分のイメージはまだまだ小さめのエネルギーなのですが、自分の想像を超えるようなエネルギーがあるんだと思いながらワークをやってみようかなと思いました。
8 言葉を大事にする(自我)が言葉を超えた自己を統一するはいかがでしたか。
理屈が理解できました。
9 朝、安心して出立するはいかがでしたか。
一体感、安心感を感じました。
10 大難を無難にするはいかがでしたか。
自然と心配が薄くなるような、委ねる感覚がありました。
11 運が良くなるはいかがでしたか。
同じく委ねる、委ねてもいいかなと思えました。
12 学びが同じようでもより深くなっているのがわかりましたか
はい。何度も教えて頂きありがとうございます。これからもお願いしたいです。
13 簡単、シンプル、1人でできますか？
はい。
14 習ったその日から有効活用できますか。
はい。
15 90、100才になってもできることですか？
はい。
16 新谷真生にどんな印象をお持ちですか。
柔軟な感じ。それでいて初めてお会いした十年以上前から一貫していて矛盾がないです。
17 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？当てはまるカッコ内に◯をお願い致します。
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( )
講座終了後、復習用、学びをより深めてもらうために世界で唯一、貴方だけの動画をお作りしています(非公開)
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豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
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