日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
「養生元気塾個人レッスン」のご感想
堀北真由さん
1今日はどんなことを知りたくて、良くしたくて受講されましたか？
身体の感覚をしっかり感じたい、硬くなってる部分を緩めたい
2 養生元気塾の内容はいかがでしたか？(具体的に)
今回は途中から海の中にいるような輪郭がぼやける感覚になりました。
3 一なるものはいかがでしたか？
深い海の底で生きとし生けるものすべてが繋がっているという圧倒的な感覚が、よくわからないけど自分の深い部分に触れて、じわじわ広がっている気がしました。
4 体を超えた氣の体で呼吸するはいかがでしたか？
前回より少し感覚が掴めました。
5 上丹田、中丹田、下丹田を活性化するはいかがでしたか？
同時に意識するには練習が必要だと思いました。
6 同じ動きの中でも同じではないはいがでしたか？
どこを意識するかで全く違うことがわかりました。
7 骨、筋肉を鍛えるはいかがでしたか？
色んな応用ができると思いました。
8 体を割っていくはいかがでしたか？
意識すると全然違いました。
9 経絡、ツボをアクチベーションするはいかがでしたか？
普段意識することがなかったところなので新鮮に感じられました。
10 寝ていても、座っていても、立っていても、歩いていても一なるもの、大いなるものでありながら氣を活性化しながら生きるはいかがでしたか？
特別なことをしなくても日常生活のなかでできると知って、そうありたいと思いました。
11 毛細血管を活性化するはいかがでしたか？
めぐりが良くなると思いました。
12 若返りの秘宝はいかがでしたか？
エステが必要なくなると思いました。
13 疲れを取るはいかがでしたか？
感じるモードが大事だと思いました。
14 右脳と左脳のバランスを取るはいかがでしたか？
あまりよく覚えていません。
15 男性性と女性性のバランスを整えるはいかがでしたか？
あまりよく覚えていません。
16 無邪気になるはいかがですか？
自分にとって今必要だと思いました。
17 自我(頭)と自己(体)を統一するはいかがでしたか？
頭を使い過ぎていると思いました。
18 扇の要になるはいかがでしたか？
そうありたいです。
19 何もしないのに家庭、職場が整うはいかがでしたか？
そうありたいです。
20 年齢を重ねれば重ねるほど信頼、尊敬されるはいかがでしたか？
何も特別なことはなくても、ただ自分のありのままでいることで周りから信頼、尊敬されるようになりたいです。
21 健康、心、人間関係、仕事、お金、時間、住まいと凡ゆることが良くなるはいかがでしたか？
あらゆることが良くなるとおもいます。
22 時代を先取りした生き方で生きるはいかがでしたか？
だいぶ先取りしてると思います。
23 自我を純化させるはいかがでしたか？
自我の輪郭が薄れる気がします。
24 シンプルですか？
はい
25 90,100歳になってもできますか？
はい
26 すぐに使え実用的ですか？
はい
27 体が硬くても無理なくできますか？
はい
28 どんな人にお勧めですか？
自分は何者なのか、を知りたい人
29 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( ◯ )
匿名ならOK ( )
掲載NG ( )
講座終了後、復習用、学びをより深めてもらうために世界で唯一、貴方だけの動画をお作りしています(個人レッスンのみ、非公開)
ホリスティック氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
ご一緒に幸せになって行きましょう！
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