ホリスティック氣幸

II-東洋セラピー

【冬の暮らし方】#13 冬の暮らし方 真夏の活動とは反対にエネルギーを蓄える、活動を最も少なくする季節。内へ、内へと入り静かに落ちつくようにする。

真夏の活動とは反対にエネルギーを蓄える、活動を最も少なくする季節。内へ、内へと入り静かに落ちつくようにする。
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【女性のための東洋的セルフケアガイド 目次】レッスン1~7

【女性のための東洋的セルフケアガイド 目次】レッスン1~7
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【ふくらはぎ】#66 ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、ストレス、長時間のデスクワーク、座り過ぎなどふくらはぎの原因はさまざま。

ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、ストレス、長時間のデスクワーク、座り過ぎなどふくらはぎの原因はさまざま。
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【太もも】#65 ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、長時間のデスクワークなど太ももの原因はさまざま。

ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、長時間のデスクワークなど太ももの原因はさまざま。
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【お尻】#64 ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、長時間のデスクワークなどお尻の脂肪の原因はさまざま。

ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、長時間のデスクワークなどお尻の脂肪の原因はさまざま。
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【おなか・ウエスト】#63 ストレス、運動不足、偏った運動、食べすぎ、長時間のデスクワーク、座り過ぎなどおなか・ウエスト悩みの原因はさまざま。

ストレス、運動不足、偏った運動、食べすぎ、長時間のデスクワーク、座り過ぎなどおなか・ウエスト悩みの原因はさまざま。
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【バスト】#62 ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、長時間のデスクワークなどバストの悩みの原因はさまざま。

ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、長時間のデスクワークなどバストの悩みの原因はさまざま。
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【腕】#61 ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、長時間のデスクワークなど腕の痛みの原因はさまざま。

ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、長時間のデスクワークなど腕のむくみの原因はさまざま。
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【顔】#60 ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、長時間のデスクワーク、座り過ぎ、エアコンの効きすぎなど顔のむくみの原因はさまざま。

ストレス、食べすぎ、飲み過ぎ、睡眠不足、激しい運動、運動不足、長時間でのデスクワーク、左右に偏った座り方、片方だけの手の使い方、冷え、加齢等で起こっています。
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【脚の疲れ】#59 ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、長時間のデスクワーク、座り過ぎなど脚の疲れの原因はさまざま。

ストレス、運動不足、食べすぎ、偏った運動、長時間のデスクワーク、座り過ぎなど脚の疲れの原因はさまざま。
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