VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_534】厚生労働省が病気にならないための運動療法として筋トレ、ストレッチ、有酸素運動を推奨しています。
内臓のエネルギーを整え(東洋医学の五行)、氣を練る療法ではないため。同じ時間をかけるのであれば、質の良いことをするに越したことはない！
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VI-メルマガ VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_533】寝る、坐る、立つ、歩く日々の暮らしの中で体を使えると体を整え、氣を練る、エネルギーブースト*ができます。
寝る、坐る、立つ、歩く日々の暮らしの中で体を使えると体を整え、氣を練る、エネルギーブースト*ができます。
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_532】一歩一歩を味わう、ただ単に体だけでなく、人生の妙味(おもむき)を味わう感覚はありますか？
一歩一歩を味わう、ただ単に体だけでなく、人生の妙味(おもむき)を味わう感覚はありますか？
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_531】ホリスティック氣幸では、認知症の前にはうつ病があると観ています。
ホリスティック氣幸では、認知症の前にはうつ病があると観ています。
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_530】脳を使えば、認知症にならないわけではありませんが、認知症を発症していない人でも脳を使わないでいると、認知症に似た状態に陥る人がおられます。
脳を使えば、認知症にならないわけではありませんが、認知症を発症していない人でも脳を使わないでいると、認知症に似た状態に陥る人がおられます。
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_529】３つが重なっているところに過剰なストレス、寝不足、食べ過ぎ、飲み過ぎが続いていると突発性の病、心筋梗塞、脳梗塞となり、慢性化している場合、がんなどの疾患になります。
３つが重なっているところに過剰なストレス、寝不足、食べ過ぎ、飲み過ぎが続いていると突発性の病、心筋梗塞、脳梗塞となり、慢性化している場合、がんなどの疾患になります。
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_528】東洋医学的には肝脾不和(かんぴふわ)があり、やがては脾腎の陽虚と移行しやすい
東洋医学的には肝脾不和(かんぴふわ)があり、やがては脾腎の陽虚と移行しやすい
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_527】一年を通して疲れている、スッキリしていない、体がダルいとなっていませんか。
一年を通して疲れている、スッキリしていない、体がダルいとなっていませんか。
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_526】同じストレッサーでもストレスになる人とそうでない人がおられます。精神の在り方の問題になります。
同じストレッサーでもストレスになる人とそうでない人がおられます。精神の在り方の問題になります。
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_525】ホリスティック氣幸では、甘みを摂りすぎると消化吸収を司っている脾の臓の働きが衰え、余分な水分が溜まって、、、
ホリスティック氣幸では、甘みを摂りすぎると消化吸収を司っている脾の臓の働きが衰え、余分な水分が溜まって、、、