日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
「真生いま・ここ養生通信」のご感想
40代 女性
こんばんは。◯◯ですお世話になっております。アンケート送信しますね。
1 今日はどんなことを良くしたくて、知りたくて受けられましたか？
NO135【下丹田】
下丹田を練ると云うと何やら難しいと思いませんか？
大丈夫！
日常生活で行えます。
それは、しゃがむ、かがむの動きで鍛えられます。
小さいホウキ、ちりとりで掃除をする。これだけでも凄い下丹田を練ることができます。
NO137【足裏】
しっかりと立つためには、足裏を感じることです。
普段、足裏を意識ことはありますか？重心はどうなっていますか？
足裏から膝、股関節、骨盤、背骨、肩甲骨、鎖骨、後頭骨はどうなっています？
意識するだけでも氣が活性化したり、体の歪みが良くなったり、潜在意識が浄化されたりします。
自分で体、心、脳を良くすることができる！
天地人を超えた真体の方は、周りの家族、友人も病気にならない！
以下省略
NO138【頭が良くなる！】
NO139【質を高める】
NO144【自我と自己】
NO145【海と波】
NO146【固まらない】
NO149【お腹に現れている】
ＮＯ150【お腹は生きざま】
NO151【上中下】
ＮＯ158【大脳新皮質】
NO172【甘み】
NO173【腎の働き】
NO192【幸運を呼びこむ真法の法則】
NO198【第二の青春】
no199【免疫力はお腹に出る】
NO200【鳩尾(ミゾオチ)をつまらせない】
NO201【油断しない】
2 内容はいかがでしたか？どんな気づき、発見がありましたか？ (具体的に)
腎の働き。甘味を控えるようになった。もう少し控えたい・・・
3 行動、生活、心境、状況、考え方に変化はありましたか？また習慣を変えましたか？
自己と自我の違い。俯瞰して物事を見れるようになりたい
足の裏を意識すること。だいぶ習慣になってきました。来月は足の裏だけでなく身体の様子も観察できるようになりたい。
4 実行することで体調の変化はいかがですか？
先月腸の調子がわるかったので日々の生活が表れている！とメルマガをいただき。
腹式呼吸を意識したところだいぶもとに戻りました・・・（ちょっと子宮が違和感あるような・・・
子宮は行動とありましたが、何をしたらいいのでしょう？）
あと先月スキーへ行ったのですが、身体は疲れましたが、筋肉痛がほぼなく・・
掃除の際にしっかりかがむ 床拭く際も手でしっかりとを意識したからかな～と思っております。
5 これから聞きたいことはありますか？
携帯のzoomなどでも元気塾のオンライン受講可能なのでしょうか？画面が小さいですが・・・
（私でなく）
母が受講してくれたらなーと私が勝手に思っています。
（まだ本人には話していませんが・・・）
整骨院にいってマッサージやら電気やらしてもらっているのですが・・心配で。
昨年家族ヒーリングはやっていただいたのですが母は受講できるのでしょうか？
あと元気塾のグループ受講は定期的に開催されているのでしょうか？たまにアンケートでお見かけするので。
6 自宅でできることですか。
はい
7 無理なくできることですか。
はい
8 今月のテーマはなんですか？
リラックスして過ごす、生活を楽しむ、身ぎれいに整理整頓
9 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( )
講座終了後、復習用、学びをより深めてもらうために世界で唯一、貴方だけの動画をお作りしています(非公開)
ホリスティック氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
ご一緒に幸せになって行きましょう！
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