日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
「真生いま・ここ養生通信」のご感想
堀北真由さん
新谷先生
こんばんは。
春爛漫、光に満ちた爽やかな季節になりましたね。
3月末におかげさまで無事引越しを終えました。
引越しにあたっては夫婦でのぶつかり合いが増えたり、直前に子どもが歯を折る怪我をしたりと色々ありましたが、
何とか落ち着き、いまようやく一息ついているところです。
以下、アンケート回答お送りします。どうぞよろしくお願いします。
1 今日はどんなことを良くしたくて、知りたくて受けられましたか？
•木を見て森を見るように生命全体をみること。寝る、座る、立つ、歩くなど生活全般において生命エネルギーを最適化できること
・wbcの村上選手、大谷選手、ダルビッシュ選手の話
・個から大きく広がった意識になるにはこれまでの自分を終わらせること
2 内容はいかがでしたか？どんな気づき、発見がありましたか？ (具体的に)
自分はこういう性格だから、と限定したり決めつけたりして、自分を守ろうとしている面を持っているなと思いました。
本当は本来の力をもっと発揮したいと思いました。
3 行動、生活、心境、状況、考え方に変化はありましたか？また習慣を変えましたか？
・自分に焦点を当てすぎず、仕事であればチームにとって自分がどう動き、どう在るのが最適か、という視点で見ると全然違って見えることがわかりました。
4 実行することで体調の変化はいかがですか？
そのほうが余計な葛藤や迷いが少なくなる気がします。
でも人前に立つのが嫌など、守りたくなる自分もまだいます。
5 これから聞きたいことはありますか？
6 自宅でできることですか。
はい
7 無理なくできることですか。
はい
8 今月のテーマはなんですか？
自分をいたわるです。
9 個人セッション、グループワーク、瞑想会等はいかがでしたか？(受講された方)
10 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( ◯ )
匿名ならOK ( )
掲載NG ( )
講座終了後、復習用、学びをより深めてもらうために世界で唯一、貴方だけの動画をお作りしています(非公開)
ホリスティック氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
ご一緒に幸せになって行きましょう！
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