日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生(シンタニマサオ)です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症、寝たきり等さまざまな病にならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
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自律神経が整う「真生いま・ここ養生通信」のご感想
40代 女性
1 どんなことが参考になりましたか?
369 時空の歪みは意識が過去、未来へと行き来し「いま・ここ」のやるべきことを行えません。
眼前のことを精一杯行うことが大事なのです。
372 自我と自己の調整を計るには会話を通して折り合いをつけることです。
初対面の方とは、よくわからないので、何気ないお天気の話から入ったり、差し障りのない話しをしませんか。
自我と自己でも同じように挨拶からはじめるのです。
2 どんな気づき、発見がありましたか(具体的に)
無意識とコンタクトを取る方法がわかってよかったです。
3 行動、生活、心境、状況、考え方に変化はありましたか? また変えましたか。
目の前のことをしっかりやること今ここを感じることが大切だなと思いました
4 実行することで体調の変化はいかがですか?
382 一般の方は馴染みがない人もいますが、養生通信では頻繁に丹田をお伝えしていますね。
その臍下丹田(セイカタンデン)、へそ下指4本分下の部分(ザックリでいい)を意識して呼吸を行います。
この方法でも疲れが取れます。
呼吸を感じるとリラックスできますね。
隙間の時間でも自分の体を感じる機会が増えてきました。
5 これから聞きたいことはありますか?
星の動き すい星逆行などで人の体調などは変わるのでしょうか?
6 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか?当てはまるカッコ内に◯をお願い致します。
実名でもOK( )
匿名ならOK( 〇 )
掲載NG ( )
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ホリスティック氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい!」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的(身体、心、精神、考え方、脳、食事、運動、呼吸等)にお伝えしています。
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