日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症、寝たきり等さまざまな病にならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
「養生元気塾 個人レッスン」のご感想
40代 女性
1 今日はどんなことを良くしたくて、知りたくて受けられましたか？
自分のこと、クライアントについて質問したい先生の動きを拝見したい
2 養生元気塾 の内容はいかがでしたか？どんな気づき、発見がありましたか？(具体的に)
腹診について時間軸での見方もあるということ
症状がよくなっても、腹診と一致しない場合は腹診を優先する。
パニックはみぞおちがつまっているので深い呼吸が大事。
ダイエットは副交感神経を優位にすることが大事。
お稽古の後、呼吸が深くなっていて体がとても楽でした。
3 季節を感じるは、いかがでしたか？
あちこちで香りがして、季節を存分に楽しめました。
4 大地の中に溶け込むはいかがでしたか？
先生の誘導でいつもより大地に溶け込む感覚を感じられました。
余分な力が抜けて気持ちよかったですが、もっと抜くことができる可能性も感じました。
5 ダイエットに特化して行うはいかがでしたか？
同じような動きでも、意識ひとつでバリエーションが増やせると思うと、ワクワクしました。
ありがとうございました。
6 腰痛予防はいかがでしたか？
動きを切らさないことが大事だと思いました。
他人とも自分ともぶつからない身体性やマインドを身につけたいです。
7 生理痛にならないはいかがでしたか？
お稽古でやっている動きで血流をよくして食事に気を付けていればなりにくいと思います。
ただ、運動不足で不健康そうな人でも全く生理痛がなかったりするのでまだわからないです。
8 更年期障害にならないはいかがでしたか？
ならなければ楽だと思いますが、なるのも悪くないと思えました。
9 細胞を活性化させるはいかがでしたか？
呼吸が楽にできて、活性化したと思います。
10 気・血・水を活性化させるはいかがでしたか？
活性化したと思います。
11 骨を丈夫にするはいかがでしたか？
怪我なく安全に丈夫にできると思います。
12 代謝のいい身体になるはいかがでしたか？
滞りが少なくなって代謝がよくなる気がします。
13 臨床検討はいかがでしたか？
大変勉強になりました。
昨日初回のクライアントも時系列でみたら原因がわかりやすかったです。
あとは自分が受ける範囲を決めておくことが大事だと思いました。
前から先生がリウマチなどの指の関節の症状はパートナーへの怒りなどが原因と仰っていたと思うのですが、まさにそのようなことがあり、セッションの助けになりました。
いつもありがとうございます。
14 実践で活かすはいかがでしたか？
頭と心（気持ち）と葛藤しておりました。
瞬時に決められるように心がけていきます。
15 どんな人にお勧めですか？
心身ともに健康でありたい人
運動指導者
セラピスト
16 シンプルですか？
シンプルですが、限りなく奥が深いです。
17 90,100歳になってもできますか？
はい。
18 すぐに使え実用的ですか？
はい。
19 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？当てはまるカッコ内に◯をお願い致します。
実名でもOK( )
匿名ならOK( ◯ )
掲載NG ( )
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
講座終了後、復習用、学びをより深めてもらうために世界で唯一、貴方だけの動画をお作りしています(非公開)
YouTubeから学ぶ 新谷真生｜自宅でできるセルフケア・ホリスティック氣幸
ホリスティック氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
ご一緒に幸せになって行きましょう！
お問合せ・お申込み
直接治療・遠隔治療を受けたい方
直接治療・遠隔治療を受けたい方は こちら
養生元気塾でセルフケアを学びたい方
養生元気塾でセルフケアを学びたい方は こちら
メルマガでセルフケアを学びたい方
メルマガでセルフケアを学びたい方は こちら
光透波セラピーで人生を変えたい方
光透波セラピーで人生を変えたい方は こちら
新月・満月瞑想会で浄化したい方
新月・満月瞑想会は こちら
氣幸コンサルティングでビジネスを成功させたい方
