日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
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「真生いま・ここ養生通信」のご感想
40代 女性
1 どんなことが参考になりましたか？
資質についてあたっていたのでびっくりしました！
またNO 424の資質を生かすには徹底的に恥をかくことというところにハッとしました。
あとダイエットのコツ２ ＮＯ418のの意識を自分に向けてみるというところ。
2 どんな気づき、発見がありましたか？(具体的に)
自分の内面をじっくり観察してみようと思います。
ダイエットだとそと（外見）に気を取られることが大半なので、初めての視点でした！
3 行動、生活、心境、状況、考え方に変化はありましたか？また習慣を変えましたか？
まだはじめたばかりですが、自分軸をしっかり持てたらと思っています。
4 実行することで体調の変化はいかがですか？
まだ始めたところですが、食べすぎに対して気がつくようになりました。（今まで無意識に食べる量が多かったような気がします）
5 これから聞きたいことはありますか？
資質を生かす、についてもう少し掘り下げて伺えたらと思いました。私の場合 教えていただいた資質が身体感覚や美的センス、味覚にも優れています、と教えていただきました。実際に強みにするには体験行動していくこととありましたが、美的センスを生かした行動（仕事？）をしていくのがいい という解釈であっていますでしょうか？
あと、アンケートとは関係ないのですが、先生の最近のインスタ、すごく良く変化していますね！
楽しみです。
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ホリスティック氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
ご一緒に幸せになって行きましょう！
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