日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
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「シンプル体操で自律神経が整う！養生元気塾 個人レッスン」のご感想
40代 女性
1 今日はどんなことを良くしたくて、知りたくて受けられましたか？
先生の動きを拝見したい。
自分のことやクライアントさんのことについて質問したい。
2 養生元気塾 の内容はいかがでしたか？どんな気づき、発見がありましたか？ (具体的に)
「なぜ日本だけ世界に逆行してマスクをし続けるのか」
「ある方の原因不明の下血の原因」
なども一発でお答えくださり、視点が全然違うなと思いました。
キリスト教の歴史的なお話など、視野の広さに毎度驚かされます。
心理学やそれ以外についても、先生の知識が豊富すぎて知識だけでなく、それを体得されていることに圧倒され、毎回とても楽しみです。
いつもありがとうございます。
3 身体の前、横、後ろを整えるはいかがですか。
第５趾は〇側
第４趾は〇面
第２趾は〇側
第１趾は〇側
でよろしかったでしょうか？
第３趾があいまいなのですが、〇側でしたでしょうか？
4 顔から身体の前、横、後ろを整えるはいかがでしたか。
顔からはあまり意識してこなかったので、少しイメージが曖昧でした。
5 生理痛を良くするはいかがでしたか。
とてもシンプルな方法でよいと思いました。
6 筋力をつけるはいかがでしたか。
ちょっとした心がけで効果はまったく違ってくると思いました。
7 シンプルな方法で足腰を丈夫にするはいかがでしたか。
現代人はできない人が多いと思いました。
8 坐骨で立つはいかがでしたか。
ちょっと意識しづらかったです。
9 大地に立つはいかがでしたか。
気持ち良く立てましたが、もっと気持ち良く立てる気がしました。
今日は呼吸が浅かったです。
10 二軸を立てるはいかがでしたか。
今日は少しブレていた気がしました。
11 症例検討はいかがでしたか。
結局は自分ということ。
先生のように信頼される「人」になりたいと思いました。
12 書籍のヒントはいかがでしたか。
すごくありがたいです。
またご相談させてください。
13 シンプルですか？
はい
14 90,100歳になってもできますか？
はい
15 すぐに使え実用的ですか？
はい
16 どんな人におすすめですか。
心身ともに健康でありたい人
17 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？当てはまるカッコ内に◯をお願い致します。
実名でもOK ( ◯ )
匿名ならOK ( )
掲載NG ( )
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ホリスティック氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
ご一緒に幸せになって行きましょう！
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