日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
「真生いま・ここ養生通信」のご感想
60代 女性
◯◯です! お世話になっております。
町内会の規約改正、そして総会議案書、次年度組長用事業ファイル（全２０ページ）の作成で、相変わらず走り回る毎日です。
おまけに上部組織である自治会法人化に向けて、世帯ごとの会員登録作業も重なり、超忙しい!!
ウチの町内会のみならず、地域全体が大変化の渦中にあることを体感しております。
そしてなんと、ご心配いただいていた「男女関係なく、町内会長選考集会に候補者を参加させるべき」問題ですが、お陰様で無事に解決いたしました！
一人で悶々としておりましたが、ここはやはり、どうしても譲ることは出来ない！と肚をくくり、２月１７日（土）（日付まで報告するのは、もはや記念日！）に所用が出来たことにかこつけ、ついでに緩衝材として会長も一緒に来てもらい、くだんの民生委員さん宅にアポ無しで伺いました。
用事を済ませ、しれっと、でも内心ドキドキで「男女全員集める件ですが、会長選出を成功させるために、やはり男性のみでやりたいのですが、」と申したところ、民生委員さん、ニコニコ顔で「文面に性別を書きさえしなければいいんだよ」とサラッと仰られ、あっけなく一件落着と相成りました。
軽い、軽すぎる！あの時のお怒りはなんだったの？!
一瞬にして肩の荷が降り、と同時に睡魔に襲われ、見事に肩透かしを食らった◯◯さんは帰宅後、ぐぅぐぅお昼寝をしましたとさ。
なぜ許可が出たのか分からない、いまだに狐につままれた感じです。
しかし、ま、良かった、良かった。
しんちゃん先生、いろいろとありがとうございました。
さて２月アンケートです。
1 どんなことが参考になりましたか？
「心と体の」のKindle版とペーパー版の読み比べをしました。
手軽にクリックも良し、大きな写真で動きが分かりやすいペーパー版も良し‥両方を活用していきたいと思います。
ステップ１だけは毎朝やっています。朝の習慣で、夜になるとバタンキューはなくなりましたよ。
「心が晴れる」の表紙デザインが最高に素晴らしい。
ズキュンと胸を撃ち抜かれました。
内容は叡智のかたまり！
天からのプレゼントです。
真に生きると、こんなすごいお仕事が出来るのだと参考になりました。
2 どんな気づき、発見がありましたか？(具体的に)
朝起きるとき、夜寝るとき、歩いているとき、自分の身体を感じる習慣がついてきました。
あとは一つ一つの動作でも、心ここに、身体を感じるようになりたいです。
3 行動、生活、心境、状況、考え方に変化はありましたか？
なんとかにゃる!身体の力を抜こう!
4 実行することで体調の変化はいかがですか？
前述のバタンキュー（古いっ）はなくなりました。
反面、靴を履いて歩いていると右足の外反母趾の痛みを感じます。
5 これから聞きたいことはありますか？
外反母趾って、やはり左右差が原因ですしょうか？
6 自宅でできることですか。(養生通信の内容)
出来ます。
7 無理なくできることですか。
はい
8 3月のテーマはなんですか？
前月に引き続き、脇を動かす。（ちょっと動きを感じられるようになってきました）
9 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ○ )
掲載NG ( )
講座終了後、復習用、学びをより深めてもらうために世界で唯一、貴方だけの動画をお作りしています(非公開)
ホリスティック氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
ご一緒に幸せになって行きましょう！
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