日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症、寝たきりにならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的(身体、心、精神、考え方、脳、食事、運動、呼吸等)にお伝えしています。
ご一緒に幸せになって行きましょう！
目次
宇宙の生成、運行の原理 陰陽五行論
ホリスティック氣幸では頭、心、体を三位一体としてとらえ、自然界の一員として相互のバランスを保つことを重視しています。
その元になるのが古代哲学「陰陽五行論」です。
陰陽五行論とは、「陰陽論」と「五行論」という、２つの理論が合わさり成り立っています。
陰陽論では、この世の存在するものは、陰と陽から成り立っていると考えています。陰陽はお互いに対立したり、消長し、助け合ったりしながらバランスをたもち、生きものが巡っていると。
陰陽のバランスがとれていれば健康であり、バランスがくずれると未病(不健康)から病気が発生する、これがホリスティック氣幸の考えかた、基本の一つです。
白の部分が陽、黒の部分が陰。陽が増していくと陰が減り、陰が増していくと陽が減り、お互いの過不足を補っています。自然の一部である人間もバランスを保っているのです。
陰陽も固定してるのではなく、常に循環、巡っています。春分をさかいに陽気が増し、夏至で最高になり、秋分に向かって陰が増し、冬至で最高となります。身体の自律神経も交感神経、副交感神経と同じバランスをとっています。
五つの元素が万物を構成している
古代哲学、中国においての自然観は、すべての自然界は「木」「火」「土」「金」「水」の５つから成り立っているという考えです。
「木」「火」「土」「金」「水」には、それぞれ特性があり、お互いに助け合ったり（相生関係）、抑制したり（相克関係）とバランスを保っています。
この助ける関係と抑制する関係が下の写真になります。
この５つは、体の五臓と呼応したり、精神の在り方にも対応しています。ホリスティック氣幸では、５つの元素、５行の考えかたも取り入れ、頭、心、身の三位一体、東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーと体から不調の改善をはかっています。
before
next
目次
YouTubeから学ぶ 新谷真生｜自宅でできるセルフケア・ホリスティック氣幸
無料メルマガ登録
お問合せ・お申込み
直接治療・遠隔治療を受けたい方
こんな方におすすめ！
- 自律神経を整えたい方
- 痛み、コリをなくしたい方
- 自分で体操法をできるようになりたい方
- ダイエットしたい方
- セルフケアをできるようになりたい方
- 健康の回復・維持・増進したい方
- 人間関係・状況を良くしたい方（良くしたい方の写真をお持ちください）
- 自信をもちたい方へ
- 勇気を持ちたい方
- 才能や能力を引き出したい方
- 自己探求、自己実現したい方
- 予防医学に興味のある方
- 安心しクオリティの高い生活をお望みのあなたへ
- 浄化したいあなたへ
直接治療・遠隔治療を受けたい方は こちら
養生元気塾でセルフケアを学びたい方
養生元気塾では、こころと体の浄化法や日々の身体運用術、各種のボディワークを行います。
幸せ・豊か・元気を実感するには、まず心と身体の浄化が大切。
朝、昼、夜と活動モード、リラックスモードと自律神経を整える体操、幸せホルモンであるセロトニン、オキシトシン、メラトニンが活性化。
90歳、100歳になってもできます。
生活に繋がる氣幸的動作術で気血水、五臓、経絡、ツボがイキイキし、硬まらない身体のお稽古をします。
能力開発にもなります。
身体に軸、頭、胸、肚の統一体ができるので能力開発にもなります。
頭が柔軟になり、視野が広く、懐、器、奥行きのある身体
自分で癒し主体性を持ちながら人間的成長、進化を目指します。
養生元気塾でセルフケアを学びたい方 こちら
メルマガでセルフケアを学びたい方
凡ゆることを安心して豊かに生きたい方々へ
一年の四季の養生をタイムリーに
- 辛い春の花粉症の時期をスッキリと
- 梅雨のジメジメ時期を快適に
- 真夏の暑さの時期を涼やかに
- 秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと
- 冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない
人生の四季、心地良く過ごすためのヒント集
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。
体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
メルマガでセルフケアを学びたい方 こちら
光透波セラピーで人生を変えたい方
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
光透波セラピーで人生を変えたい方は こちら
新月・満月瞑想会で浄化したい方
こんな方におすすめ！
- 浄化したい方
- 人間関係を良くしたい方
- 夢を実現したい方
- 運をよくしたい方
- ベストパートナーに出逢いたい方
- やせたい方
- 深くリラックスしたい方
- 安心、勇気、希望、元気、気づきを得たい方
- 自然治癒力を発動させたい方
- 慢性的な疲れを取りたい方
- 骨盤や背骨の歪みを良くしたい方
- 肩こり、腰痛、生理痛、膝痛を緩和したい方
- オーラやチャクラを浄化し才能を発揮したい方
新月・満月瞑想会は こちら
コンサルティングを受けたい方
これから独立・起業・事業を拡大・見直したい方へ、カウンセリング+コーチング+ヒーリング(付き)
- 安心し健康的にクオリティの高い(時間、人に縛られない)生活をお望みのあなたへ！
- 子育てしながら自宅で副業していきたいあなたへ！
- 第ニの人生を有益に生きたいあなたへ！
- 本来のあるべき姿の人生を送りたいあなたへ！
- プロとして色々なことを学びたいあなたへ！
- あなたの持っている素晴らしい技術、経験を世の中に伝え、社会貢献をしていきたいあなたへ！
- お客さまの喜びの波動をマネタイズしていきたい方へ！
- こころと体の健康、仕事、家族そして自己成長したい方にお勧め！
