日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
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「シンプル体操で自律神経が整う！養生元気塾ウェーブレッスン」のご感想
40代 女性
1 今日はどんなことを良くしたくて、知りた くて受けられましたか？
自分と家族のあらゆること
2 養生元気塾ウェーブレッスンの内容はいかがでしたか？どんな気づき、発見がありましたか？(具体的に)
子供の癇癪について、ご説明頂いて改めて当たり前のこと、成長の途中と理解できました。 自分が疲れていたりすると余計に「この子がこんな風に不機嫌になるのは、私が寂しい思いをさせているからではないか」という考えに偏りがちでした。
今日早速大変な癇癪を起され、私も大きな声で怒ったりしましたが、おかげさまで「仕方ない、こんなもんね」と肝っ玉母ちゃんでいられました。
3 お子さまの発達に応じた育て方はいかがでしたか？
安心して子育てができそうです。
4 観察することの大事はいかがですか？
改めて実感しました。
5 股関節の痛みを取るはいかがでしたか？
体感できたのが大きかったです。いつもながらシンプルですね。
6 生理痛をなくすはいかがでしたか？
副作用もなくいいですね。
7 腰痛にならないはいかがでしたか？
上記と同じ。
8 足がむくみをなくするはいかがでしたか？
デスクワークが多く、ありがたいです。
9 足の冷えをなくすはいかがでしたか？
今年の冬、違いを感じてみたいと思います。
10 この冬は冷えない身体になるはいかがでしたか？
どんな風に体が楽になるだろう、と楽しみながらワークに取り組んでいけたらと思っています。
11 老化を50年遅らすはいかがでしたか？
遅らせたい！ 一部の女優さんのようなすさまじい努力をしている人だけの特権かと思っていましたが、今日習った方法だったら私にもできるかな、と。
12 眼を老眼にさせないはいかがでしたか？
12-14は関連性がよく理解できました。
13 難聴にならないはいかがでしたか？
上記と同じ
14 歯を丈夫にするはいかがでしたか？
上記と同じ
15 認知症にならない、脳を活性化するはいかがでしたか？
上記と同じ
16 簡単、シンプル、1人でできますか？
はい。続けられるだろうかという不安がありますが、まずやってみます。
17 習ったその日から有効活用できますか？
はい。
18 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？ 当てはまるカッコ内に◯をお願い致します。
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( 〇 )
掲載NG ( )
ご協力ありがとうございました。
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セルフヒーリング氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
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