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日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生(シンタニマサオ)です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
「養生元気塾個人レッスン」のご感想
堀北真由さん
こんにちは。先日はレッスンありがとうございました。
改めて、日常生活を丁寧に過ごすこと、動きひとつで大きく違ってくることがわかり、気持ちに少し余裕をもつことができました。
以下アンケートお送りします。どうぞよろしくお願いします。
堀北
1 今日はどんなことを良くしたくて、知りたくて受けられましたか?
このところ日常生活に追われて意識が外に向きがちだったので、改めて身体の内側へ意識をむけて身体の感覚を感じたい、どっしりした安心感を思い出したいと思いました。
2 養生元気塾 の内容はいかがでしたか?どんな気づき、発見がありましたか? (具体的に)
何度も教えていただいているのですが、また改めて自分の姿勢の癖、身体の使い方の癖に気づけました。
これまで朝夜だけ氣幸立ちを意識していましたが、
掃除をする時も、料理をする時も、家にいても外にいてもどんなときもできて、簡単にエネルギーチャージできることがわかりました。
また、同じ動きでも質を良くするの意味がわかった気がします。
どんなに忙しくてもかたよらない、全体を見る意識をもつことが大切だと思いました。
3 どんな人にお勧めですか?
身体も心ももっと軽くなりたいすべての人
4 今後、新谷真生に期待すること、やってもらいことはありますか?
親子レッスンなど
5 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか?
実名でもOK ( ◯ )
匿名ならOK ( )
掲載NG ( )
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ホリスティック氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい!」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
ご一緒に幸せになって行きましょう!
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