日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
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「シンプル体操で自律神経が整う！養生元気塾ウェーブレッスン」のご感想
40歳 女性
1 今日はどんなことを良くしたくて、知りたくて受けられましたか？
家族、自分のあらゆること
2 養生元気塾ウェーブレッスンの内容はいかがでしたか？どんな気づき、発見がありましたか？ (具体的に)
基本の感じることと日頃からの観察の大切さをあらためて実感しました。
夫と自分の痛みや症状が同じ原因から来ているというのがとても印象的でした。
3 お子さまの身体を良くする見立てはいかがでしたか？
大人の冷えとの違いがわかってよかったです。
4 観察することの大事はいかがですか？
比較対象がないと変化にも気づけないなぁと思いました。
5 ご主人の坐骨神経痛を良くするはいかがでしたか？
本人や一般に言われる外的な要因ではなくてお腹の空虚が原因というのが驚きではありましたが、先生の説明を伺って納得がいきました。
6 緊張を良くするはいかがでしたか？
夫婦で同じような煩いを抱えていたんだなと。全く別のことと思って先生にご相談していたのですが意外でした。
7 力まない立ち方、座り方はいかがでしたか？
日々の動きや考え方がこんな風にできた楽だろうなぁと思いました。
8 感情に呑み込まれないはいかがでしたか？
頭ではわかっていてもいざ自分が大き
な感情の波にのまれるできていなかったり必死に説得にかかってしまっていたなと思いました。ボチボチ稽古したいと思いました。
9簡単、シンプル、1人でできますか？
はい。あらためてただただ感じるをやってみたいと思います。
10 習ったその日から有効活用できますか？
はい。
11 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？ 当てはまるカッコ内に◯をお願い致します。
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ○ )
掲載NG ( )
ご協力ありがとうございました。
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ホリスティック氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
ご一緒に幸せになって行きましょう！
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