日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。
ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。
それが氣幸的生活術です。
ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。
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自律神経が整う「真生いま・ここ養生通信」のご感想
50代 女性
1 どんなことが参考になりましたか？
いのちに感謝です。
忙しい毎日、身体が動いていることが、ありがたいなあと思いました。
2 どんな気づき、発見がありましたか？(具体的に)
病気は、自分がやめると、それを決めるのが大切だなとふと、思いました。
また、わたし自身、自分には不都合にみえても、何かしら都合がいいことを無意識に選んでるのかも？と、そこが妙に納得しました。
3 行動、生活、心境、状況、考え方に変化はありましたか？また習慣を変えましたか？
朝、寒いと動きづらいのですが、いきなりスイッチでなく、寝ながらできることなどで体を慣らそうと思います。
もっと少しずつでいいなと。
4 実行することで体調の変化はいかがですか？
寝ている間に出ているものをもちこさない気がします。
5 これから聞きたいことはありますか？
冬の冷え、風邪予防です。
6 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
当てはまるカッコ内に◯をお願い致します。
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ○ )
掲載NG ( )
ご協力ありがとうございました。
真生いま・養生通信とは こちら
ホリスティック氣幸は特別なことをするのではなく、日常生活で心地よく生きるための真術を提供しています。
豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。
生きるとは【総合芸術】です。
これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。
ご一緒に幸せになって行きましょう！
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