I-お知らせ 【炎 症】長生きの秘訣は身体に炎症が起こっているか、どうかです。大多数の方々がこの状態を長きに亘って患っています。 長生きの秘訣は身体に炎症が起こっているか、どうかです。大多数の方々がこの状態を長きに亘って患っています。 2022.10.13 I-お知らせVII-養生元気塾
I-お知らせ 【ホルモンバランス】氣を練りながらメビウス回旋、螺旋で整えると効果が何十倍にもなります。 氣を練りながらメビウス回旋、螺旋で整えると効果が何十倍にもなります。 2022.10.06 I-お知らせVII-養生元気塾
I-お知らせ 【健康は氣血水で決まる】 無料プレゼント 女性のためのセルフケアガイド パンフレットダウンロード 前回では自律神経、血流、リンパが連動し、三位一体であることをお伝えしました。 いかがでしたか? 【自律神経を整える】 今回は【健康は氣血水で決まる】 では、自律神経、血... 2022.09.29 I-お知らせVII-養生元気塾
I-お知らせ 2022年10月10日(月)25日(火)新月・満月瞑想会のお知らせ 新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。 新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。満月は満月の日には必要なエネルギーは積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。 2022.09.26 I-お知らせIX-新月・満月瞑想会
I-お知らせ 【自律神経を整える一つの手段が運動】スポーツの秋とも云いますが、運動に不慣れな人は身体の前後、左右、上下、内外、回旋とバランスを取る動きを行うといい! スポーツの秋とも云いますが、運動に不慣れな人は身体の前後、左右、上下、内外、回旋とバランスを取る動きを行うといい! 2022.09.22 I-お知らせVII-養生元気塾
I-お知らせ 【自律神経を整える】自律神経、血流、リンパは三位一体です。自律神経を整える一つの手段が運動。 自律神経、血流、リンパは三位一体です。自律神経を整える一つの手段が運動。 2022.09.22 I-お知らせVII-養生元気塾
I-お知らせ 【ストレスをなくす!】-ストレス反応の3段階-1 初期では自律神経系が乱れます(青信号) 2 中期では内分泌系が反応します(黄信号) 3 後期では免疫系の対処となります(赤信号) 初期では自律神経系が乱れます(青信号) 2 中期では内分泌系が反応します(黄信号) 3 後期では免疫系の対処となります(赤信号) 2022.09.15 I-お知らせVII-養生元気塾
I-お知らせ 【筋力低下を予防する 】筋トレでは一つ一つの筋肉を鍛えてい ますが、筋膜は筋肉の上位概念にある もの。その筋膜、古い言葉では経筋と呼ばれ ています。 臓腑経絡と繋がる経筋(筋膜)をゆっく り動かす(スロトレ)ことで脳の扁桃体 に作用し、大脳新皮質が健全に働き ます。 2022.09.09 I-お知らせVII-養生元気塾