VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_512】逆腹式呼吸で氣を練りながら元気、エネルギーチャージを行なっています。インナーマッスル、アウターマッスル両方を鍛えることができます。
逆腹式呼吸で氣を練りながら元気、エネルギーチャージを行なっています。インナーマッスル、アウターマッスル両方を鍛えることができます。
VI-メルマガ
VI-メルマガ VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_511】横隔膜、大腰筋、骨盤低筋群と繋がっており、呼吸、姿勢保持にも大切な部位。
横隔膜、大腰筋、骨盤低筋群と繋がっており、呼吸、姿勢保持にも大切な部位。寝たきり予防にも最適です！
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_510】腰痛、膝痛、生理痛、便秘、足の冷え、むくみ、前立腺肥大、尿漏れ、肥満の方は、骨盤底筋群が使えていない、衰えているかも知れない。
腰痛、膝痛、生理痛、便秘、足の冷え、むくみ、前立腺肥大、尿漏れ、肥満の方は、骨盤底筋群が使えていない、衰えているかも知れない。
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_509】呼吸には背中から股関節をつなげている大腰筋がとても大事！
呼吸には背中から股関節をつなげている大腰筋がとても大事！
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_508】一番のメインは横隔膜です。先ずは寝ていて胸郭、お腹が動いているのかを確認して見ましょう。
一番のメインは横隔膜です。先ずは寝ていて胸郭、お腹が動いているのかを確認して見ましょう。
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_507】上手く使えていると自律神経、ホルモンバランスが整い、血流、リンパが流れ、お肌ももっちりプルプル。代謝がいいのでダイエットにも最適です！
上手く使えていると自律神経、ホルモンバランスが整い、血流、リンパが流れ、お肌ももっちりプルプル。代謝がいいのでダイエットにも最適です！
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_506】現代人は、姿勢の悪さ、運動不足、ストレス等で横隔膜を中心に呼吸筋が固まっています。
現代人は、姿勢の悪さ、運動不足、ストレス等で横隔膜を中心に呼吸筋が固まっています。
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_505】通常の呼吸から天地と一体となった全一聖体、真体性を持って行う！息が通った上質の暮らし！
通常の呼吸から天地と一体となった全一聖体、真体性を持って行う！息が通った上質の暮らし！
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_504】104才のクライアント逝去！お互いに思い残すことなく、そして痛みも苦しむことなく安らかに逝かれました。
104才のクライアント逝去！お互いに思い残すことなく、そして痛みも苦しむことなく安らかに逝かれました。
VI-メルマガ **しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー**_【Vol_503】自律神経、血流、リンパの流れが悪くなると慢性的なコリが発生します。
自律神経、血流、リンパの流れが悪くなると慢性的なコリが発生します。