VI-メルマガ

羽生結弦選手の特徴は、センター(軸)を上昇性のエネルギーを使い、クロスさせるタイプ。

多次元軸を整えるワークで受け流したり、時間、空間軸において浄化することができます。

手を抜く、無理をしないということは今だけでなく将来の自分の健康にも関わるということがよくわかりました。

無理をしない。今何しよう、、と思った時に休む選択肢を入れることが少しずつ定着してきたかなと実感しています。

日常で自分の思考、感情を俯瞰し、いい悪いの判断から離れることを実践していくと身体も心も軽くいろいろなことが何だか楽になっていくということ（1年）み、苦しみ」を「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。何故かやすらかで充実した人生になります。「もう大丈夫！」コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。そのことをお伝えしたいのです。

脳は精髄でできており、仙骨から作られますのところでした。脳と仙骨の結びつきは初めて知りまし た。

こんなに丁寧に瞑想や養生を行っているのだなと思い、まだまだやるべきことがあるのだなと思いました。

マグカップ一つにしても使ったあといつも裏も取っ手も汚れを残さず丁寧に洗っていれば、買った時と同様な状態を保ち続けられすっきり気持ち良く使い続けられます。

Having欲しい物を手に入れ、Doingやりたいことがやれても、Being外的状況に左右されない内側の平安、ブレない軸、培われてない

資質を伺ったことで自分の価値観を客観的に見直すことがでて、物事の捉え方変わってきた気がします。