ー不定期ー 【Vol.508】2022年11月25日 月齢:1,1
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
毎月1日始まり、1ヶ月単位でお申込み頂けます。
辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
有料メールマガジン購読の方にはヒーリング、365日対応。
随時、ご質問を受け付けています。
どんどんご質問されてくださいね！凡ゆること(身、心、精神、人間関係、お金、仕事、時間、生きがい、環境、自然) で健康的豊かに生きましょう！
はじめに
前回は【呼吸作用の3種類】
「呼吸には、
1 意識的に行う随意呼吸(大脳皮質)
2 心の働きで生じる情動呼吸(扁桃体)
3 無意識に行なっている代謝性呼吸(脳幹)
があります。
1の随意呼吸は、落ち着こうとして意識的に深呼吸を繰り返します。
2の情動呼吸は、気持ちによって動く呼吸。ショックなことがあると呼吸が大きく乱れたり、ネガティブなことで呼吸が速くなったりとしますよね。
3の代謝性呼吸は、寝ているときにも呼吸していますよね。生命活動には欠かすことができない呼吸です。
ホリスティック氣幸では、3種類の呼吸を無理なく自然に、日常生活で使えるようにお稽古しています」
とお伝えしました。
いかがですか？
今回は【呼吸筋】
呼吸筋は、
1 胸郭周りの筋肉
2 横隔膜(筋)
3 お腹周りの筋肉
と大きく分けて３箇所、あります。
一番のメインは横隔膜です。
ストレス、いっぱいの現代人においては、呼吸が正しくできていない。
先ずは寝ていて胸郭、お腹が動いているのかを確認して見ましょう。
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今日の誕生花はエリカ 花言葉は「孤独」です
【１】しんちゃん先生の光透波
【善悪】
水そのものは、いづれの信念も持つことなく、
人を善悪で裁くこともない。
やる事といえば、自分に染み込んだ思い込みを外して行くことニャン。
それこそがMACOTO、成功にとらわれない豊かな生き方。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私(わたし)は、善悪を超えた存在です。
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
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【３】養生元気塾グループレッスンのご感想
50代 女性
しんちゃん先生
昨日はありがとうございました。楽しくてワクワクしました。
あの後、タイミングが凄くよくなってます。
以下アンケートです。
1 今日はどんなことを良くしたくて、知りたくて受けられましたか？
ホリスティック気幸を習得したくて参加しました。
2 養生元気塾 の内容はいかがでしたか？どんな気づき、発見がありましたか？(具体的に)
歩くだけでも全然体の疲れ方が違う。
同じ動きでも原理を知って動かすことで、働きかける深さが違うことを実感しました。
3 どんな人にお勧めですか？
全ての人にお勧めですが、特にやりたいことがある人や自分らしく生きたい人は受けられると速度が増すと思います。
4 今後、新谷真生に期待すること、やってもらいことはありますか？
季節の養生講座をお願いしました。
6 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？当てはまるカッコ内に◯をお願い致します。
実名でもOK( )
匿名ならOK( ○)
掲載NG ( )
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
受講者に最適な動画をお作りしています(非公開) こんな感じ
YouTubeから学ぶ 新谷真生｜自宅でできるセルフケア・ホリスティック氣幸
【４】編集後記
2022年カタール・ワールドカップサッカー、日本、ドイツに大金星をあげる！
凄い！
新たな歴史を作りましたね。
