**しんちゃん先生のやすらぎ光透波(ことば)のセラピー**_【Vol_465】日常で自分の思考、感情を俯瞰し、いい悪いの判断から離れることを実践していくと身体も心も軽くいろいろなことが何だか楽になっていくということ(1年)
日常で自分の思考、感情を俯瞰し、いい悪いの判断から離れることを実践していくと身体も心も軽くいろいろなことが何だか楽になっていくということ(1年)み、苦しみ」を「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。何故かやすらかで充実した人生になります。「もう大丈夫!」コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。そのことをお伝えしたいのです。