


【お知らせ】
①【全身をゆるめる】YouTube動画アップしました。
②名古屋 6月3日(土)ランチ&お話会(お気軽な会です)
養生元気塾グループレッスン、個人セッション
④名古屋 6月4日(日)満月瞑想会
新月•満月瞑想会とは
ー不定期ー 【Vol.534】2023年5月26日 月齢:6,5
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波(ことば)のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫!」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。

真生いま・ここ養生通信とは
毎月1日始まり、1ヶ月単位でお申込み頂けます。
辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
有料メールマガジン購読の方にはヒーリング、365日対応。
随時、ご質問を受け付けています。
どんどんご質問されてくださいね!凡ゆること(身、心、精神、人間関係、お金、仕事、時間、生きがい、環境、自然) で健康的豊かに生きましょう!

前回は【エネルギーブースト】
足裏から構造をしっかりと立ち上げることは大切ですが、手先、脳まで連動させる体の使い方が大事。
ストレッチなどは部分を伸ばして行う運動療法ですが、部分部分は柔らかいのに運動レベルがよろしくない方々もいます。
できれば、寝る、坐る、立つ、歩く日々の暮らしの中で体を整え、氣を練るエネルギーブースト*をする。
*エネルギーブースト
エネルギーレベルを向上させるための手段や方法を指します。一般的には、体力や注意力の向上、疲労感の軽減、パフォーマンスの向上などが目的。
前回続きは↓↓↓
今回は【データは出ている】
厚生労働省が病気にならないための運動療法として筋トレ、ストレッチ、有酸素運動を推奨しています。
どれくらい行えば、病気になりにくいのかと云うデータも、個人差はありますが出ています。
ただ現場では筋トレをしてもフレイルを防げていない。
内臓のエネルギーを整え(東洋医学の五行)、氣を練る療法ではないため。
同じ時間をかけるのであれば、質の良いことをするに越したことはない!

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今日の誕生花はジャーマンアイリス 花言葉【炎・情熱】
【1】しんちゃん先生の光透波
【始歩】
千年を越す大木も最初は小さな芽からはじまる。
天にも届きそうな高層建築物も小さき土台が積み重なりはじまる。
到達不可能と思える千里の道も最初の一歩から。
祭り(政)ごとも乱れる前に鎮めておくニャン。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。

【2】アファメーション
和他私(わたし)は、初動を大切にしています。
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい!
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい!

光透波セラピーとは こちら
人の習慣(思考、感情、行動→性格)が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容(思考、感情、行動)させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
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【3】養生元気塾個人のご感想
荒井小百合さん
しんちゃん先生
昨日はごちそうさまでした。
ご家族のお話を伺い、大変学びになりました。
写真と動画もありがとうございます。
1 今日はどんなことを良くしたくて、知りたくて受けられましたか?
先生の動きを拝見したい
クライアントについて質問したい
2 内容はいかがでしたか?どんな気づき、発見がありましたか? (具体的に)
「死ぬまで油断してはいけない」
「なんでもチャレンジすること」
「コツコツ積み重ねること」
「家族との接し方」
「猫背気味になっている」とご指摘いただき自覚がなかったこと。
3 足裏をより意識するはいかがでしたか?
触れていただいたことで分かりやすかったです。
昨日は左の1・2趾に違和感がありました。
4 つぼ、経絡を活性化(アクチベーション)するはいかがでしたか?
効果が全然違うと感じました。
5 同じ動きでも次元を上げるはいかがでしたか?
「一流になればなるほど違いがわかる」と思いました。
6 身体を割っていくはいかがでしたか?
日常生活から意識はしていますが、より細かくみていきます。
7 症例検討はいかがですか?
立ってできない人には椅子で行うこと(高齢者だったらそうしていたのにどうしてその発想ができなかったのかと思いました)
クライアントに対して「教育が必要ということ」
漢方薬についても教えていただき、大変感謝しております。
8 死ぬまで学ぶはいかがでしたか?
実例を交えてのお話で、心に刺さりました。
9 自分を深める大切さはいかがでしたか?
これが無意識でできるように、一生やり続けるしかないのだと思いました。
10 どんな人にお勧めですか?
心身ともに健康でありたい人
運動指導者
セラピスト
11 今後、新谷真生に期待すること、やってもらいことはありますか?
一流選手への指導
12 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか?
実名でもOK ( ◯ )
匿名ならOK ( )
掲載NG ( )
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。



受講者に最適な動画をお作りしています(非公開) こんな感じ

YouTubeから学ぶ 新谷真生|自宅でできるセルフケア・ホリスティック氣幸
【4】編集後記
今週、居酒屋さんに行きました。
翌日の血圧がいつもより40mmHg高かった。
調味料の油、塩、醤油は大事ですね。