腰痛

傷ついてたんだなー、痛みがあったんだなーと深い部分に触れた気がしました。

過度に心配しない、強引なことをしない、流れに乗る、というようなことを感じました。

世の中が根底から平和になるプロセスですね。ものすごく科学的だなと思います。

同じ動きでもどこに意識を置くかやその深さによって全然違うことがわかりました。

日常の問題が遠くに霞んでいくようでした。帰宅後も穏やかな心持ちで状況は変わっていないのに頭の中もすごくスッキリと平和でした。

内側の奥にある自分は劣っている、という強い自己否定を初めて真正面から受け止められた気がします。

立った瞬間に深い瞑想に入れてびっくりしました。

子供達にも笑顔で接する機会が自然と増え、悩み事も温かい気持ちで受け止められる感覚がありました。

これまでどことなく抑圧していたことをこれからは遠慮しないとこうかなと思いました。

毎回、自分では当たり前だと思っていたことが実は個性だったということをたくさん発見があります。コンサルティングの機会がなければ到底自分だけでは進められなかったと思います。