呼吸法

V-お客様の声

【養生元気塾 個人レッスンのご感想】453号 先生から頂いた数々の質問が、自分の中から出てこないものでしたので、とてもありがたかったです。

ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
V-お客様の声

【養生元気塾 個人レッスンのご感想】457号 整体の見方、中医学の見方など、一つの世界に囚われない身体の見方を学べてありがたいです。

ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。
II-東洋セラピー

【万病の元、冷え(症)がよくなる三選!】自律神経は交感神経と副交感神経のバランスを保ち、温度調節をしています。

自律神経は交感神経と副交感神経のバランスを保ち、温度調節をしています。慢性的な冷えは自律神経のバランスが崩れている可能性があります。以前の真は上着を5枚着込んでも寒い寒いと感じていました。
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