【ストアカ講座のご感想】684号 瞑想では、右半身から左半身へとマッサージされるような心地よさを感じ、さらに自律神経を調整する眉間に、指圧されるような感覚がありました。

日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。

ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。

病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。

自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。

ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。

「ストアカ講座」のご感想

昨日のイベント終了後、10年後も
再び開催するという目標ができま
した。

現在60代の私にとって、10年後は
まさに健康寿命の分岐点を迎える
時期です。

今の身体の状態を保てるだろうか。

イベント写真に写る自分に問いか
けました。

そんな命題を抱えて臨んだ今日の
瞑想では、右半身から左半身へと
マッサージされるような心地よさ
を感じ、さらに自律神経を調整
する眉間に、指圧されるような
感覚がありました。

その体感の中に、答えがあるよう
に思えました。

１０年後も十分、大丈夫。

素敵なご感想をありがとうご
ざいます

イベントを終えられた中で、
「10年後も再び開催する」という
新たな目標が生まれたのですね。

とても力強く、あたたかな意志を
感じます。

その問いを胸に臨まれた瞑想の中
で、右半身から左半身へと流れる
ような心地よさや、眉間へのやさ
しい指圧のような感覚を体験され
たことも、とても意味深いですね。

身体そのものが、整いながら応え
てくれているような、静かな
メッセージを感じられたのでは
ないでしょうか。

「その体感の中に答えがある」と
いう直感、そして「10年後も大丈夫」
という感覚。

とても確かで、内側から湧いてきた
信頼だと思います。

これからの10年も、呼吸とともに
身体を大切にしながら、やさしく
整え続けていかれることで、その
未来は自然と形になっていくこと
でしょう。

実名でもOK ( )

匿名ならOK ( ◯ )

掲載NG ( ）

☘️不安・怒り・人間関係改善💖自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想

豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。

生きるとは【総合芸術】です。

これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。

ご一緒に幸せになって行きましょう！