【養生元気塾】 こころと体の浄化法や日々の身体運用術、各種のボディワーク、氣幸・瞑想を行います。

I-お知らせ

ご質問にお答えします

お嬢さん
お嬢さん

あのぅ、体が硬いんですけど

真

大丈夫!真も硬いよ

見てみて!

お嬢さん
お嬢さん

ぷっ、私より硬いじゃん

真

マイナス30センチ、こんな私でもできるんだよ

お嬢さん
お嬢さん

むずかしくないかぁ!

真

大丈夫!とてもシンプルだよ

お嬢さん
お嬢さん

それ、それ、それが一番だよ!

お嬢さん
お嬢さん

つらかったり、しんどくない?

真

大丈夫!90、100歳になっても

できる体操だよ

お姉さん
お姉さん

楽勝だよ、先生もやさしいし、

いつでもどこでもできるし

真

ありがとうございます、

もっと言って!

お嬢さん
お嬢さん

お調子者?

真

すぐ、鼻が月まで伸びるんです、

太陽まで伸ばすと溶けるから

伸ばさないけどね

おばあちゃん
おばあちゃん

私もやってすごく調子がいいわよ、

体調や能力に合わせてくれるしね

真

最初、来られたとき、大変でしたからね

熟年夫婦さん
熟年夫婦さん

私たちも健康ライフを楽しんでいるよ、

皆んなも早くやれば良いんだけどね

真

良かったですね、100年時代快適に過ごしましょう

OLさん
OLさん

毎回、いろんな気づきや発見があるので

とても楽しみです

真

それは良かった!

ヨガインストラクターさん
ヨガインストラクターさん

やるようになってお通じ、お肌もいい感じです

真

そうなんですよ。いいこと尽くめ

OLさん
OLさん

そう云えば、頭痛、肩こり、腰痛、生理痛が

いつの間にかなくなっています

真

良かったですね、何かご質問が

あれば、いつでも聞いてください

こんな悩み、ありませんか

  • 首・肩のこり、背中のはり
  • 不眠(夢を多くみる・途中起きる)
  • 頭痛
  • 動悸
  • 立ちくらみ
  • 生理痛
  • 足のむくみ、冷え
  • 胃が痛くなりやすい
  • 肌荒れ、ニキビ
  • 便秘、下痢しやすい
  • 季節に関係なく手足が冷える
  • やる気が出ない
  • 朝起きると体が重だるく疲れがとれない
  • 耳鳴りや耳を圧迫されるような症状がある
  • イライラ
  • ユウウツ
  • ちょっとしたことでひどく落ち込む
  • いつもいつも身体のアチコチが痛い
  • 病院に行っても検査に異常がない
  • 薬が手放せない
  • 体質だと諦めている
  • 治らないと絶望している
  • 疲れがとれない

お客さまの声

  • 体が硬い私でも簡単にできました
  • とてもシンプルでした
  • 90、100歳になってもできますね!
  • 簡単な体操ですね
  • 今すぐできます!
  • いつでもどこでもできますね
  • あちこちの病院、治療院にいかなくて済むようになりました
  • 未病なうちに自宅で対処できるようになりました
  • 症状が出ても対処法を教えてくれるので安心です
  • 通わせようてしていないので安心です。
  • お薬が手放せない身体だったのが必要なくなりました
  • 冷え体質だったのがポカポカ体質に変わりました
  • 物事を前向きに捉え行動できるようになりました
  • 短気だったのが大らかになりました
  • 運勢が良くなりました
  • 人が親切にしてくれるようになりました
  • 生きるのが楽しくなりました
  • 悩み、後悔ばかりしていたのがしなくなりました
  • 将来が明るくなりました

とてもシンプルな体操

小学生低学年でもできる体操です。学校時代体育が苦手だった人でも簡単に、楽に、やさしいくできます!

頭、心、体がスッキリ、さわやかになる!

「いつも頭がスッキリしていない」ってことはありませんか。頭だけでなく心も。体は重たくありませんか。そんな方に!ピッタシのさわやか体操。「こんな簡単なことで良くなるんだ!」そう、そんな世界があるんです。

疲れにくい、お年を召しても力に頼らない身体の使い方

養生元気塾では、こころと体の浄化法や日々の身体運用術、各種のボディワークを行います。

幸せ・豊か・元気を実感するには、まず心と身体の浄化が大切。

朝、昼、夜と活動モード、リラックスモードと自律神経を整える体操、幸せホルモンであるセロトニン、オキシトシン、メラトニンが活性化。

90歳、100歳になってもできます

生活に繋がる氣幸的動作術で気血水、五臓、経絡、ツボがイキイキし、固まらない身体のお稽古をします。

自分軸ができ、能力開発に

頭が柔軟になり、視野が広くなる

身体に軸ができるので能力開発にもなります。

自分で癒し主体性を持ちながら人間的成長、進化を目指します。

奥行き、艶つやのある身体 

艶のある、ただその場にいるだけでいい!

動けば動くほど楽になるカラダ

スポーツやマッサージ、ヨガ、お風呂に行った後の気持ち良さでない、質感の違うさわやかさ!

疲れやすい、元気がない、意欲がない、新しいことにチャレンジしない、うつ病の方々にもとても効果があります。

そんな世界があるのです。

みずみずしい、お肌プルプル状態

氣(エネルギー)、血(栄養物質)、水(リンパ液等)が細胞に満たされ、全身を巡るようになります。

柔軟な人間関係

頭、心、肚と身体に軸が通り、健康的自我で社会生活を豊かに、人生を俯瞰ふかんできるようになる。

講座終了後、ホリスティック氣幸で全員のヒーリングを行います

ウェーブレッスンもできます。

講座終了後、個人に合った動画をお作りします。

  • 復習用として個人に合った動画をお作りしております。
  • 何度でも見直すことができます。
  • 確実に進歩、上達することができます。(正確にできない人が殆どなので)

コースのご案内

コースのご案内料金時間会場その他
個人レッスン20,000円/1回60分渋谷近郊質問タイム60分
個人ウェーブレッスン5,000円/1回45分ご自宅15分
グループレッスン12,000円/1回60分各会場30分
キャンセル料当日:全額、前日:半額
注意事項115分以上の遅刻はキャンセルと見なし、
1レッスン受講扱いとさせていただきます。
注意事項2治療を一度受けた方のみ

がん、脳梗塞、心筋梗塞、うつ、寝たきり、認知症の恐れがある人なのか、どうかを観る必要があるので一度個人セッションを受けて頂いております。

治療・セッションは→こちら

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直接治療・遠隔治療を受けたい方

こんな方におすすめ!

  • 自律神経を整えたい方
  • 痛み、コリをなくしたい方
  • 自分で体操法をできるようになりたい方
  • ダイエットしたい方
  • セルフケアをできるようになりたい方
  • 健康の回復・維持・増進したい方
  • 人間関係・状況を良くしたい方(良くしたい方の写真をお持ちください)
  • 自信をもちたい方へ
  • 勇気を持ちたい方
  • 才能や能力を引き出したい方
  • 自己探求、自己実現したい方
  • 予防医学に興味のある方
  • 安心しクオリティの高い生活をお望みのあなたへ
  • 浄化したいあなたへ

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メルマガでセルフケアを学びたい方

凡ゆることを安心して豊かに生きたい方々へ

一年の四季の養生をタイムリーに

  • 辛い春の花粉症の時期をスッキリと
  • 梅雨のジメジメ時期を快適に
  • 真夏の暑さの時期を涼やかに
  • 秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと
  • 冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない

人生の四季、心地良く過ごすためのヒント集

幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。

体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。

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人の習慣(思考、感情、行動→性格)が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。

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新月・満月瞑想会で浄化したい方

こんな方におすすめ!

  • 浄化したい方
  • 人間関係を良くしたい方
  • 夢を実現したい方
  • 運をよくしたい方
  • ベストパートナーに出逢いたい方
  • やせたい方
  • 深くリラックスしたい方
  • 安心、勇気、希望、元気、気づきを得たい方
  • 自然治癒力を発動させたい方
  • 慢性的な疲れを取りたい方
  • 骨盤や背骨の歪みを良くしたい方
  • 肩こり、腰痛、生理痛、膝痛を緩和したい方
  • オーラやチャクラを浄化し才能を発揮したい方

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