ー不定期ー 【Vol.648】2025年8月1日 月齢:7,3
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
毎月1日始まり、1ヶ月単位でお申込み頂けます。1年購読は毎年冬至からスタート、さまざまな特典があります。
辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
有料メールマガジン購読の方にはヒーリング、365日対応。
随時、ご質問を受け付けています。
どんどんご質問されてくださいね！凡ゆること(身、心、精神、人間関係、お金、仕事、時間、生きがい、環境、自然) で健康的豊かに生きましょう！
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前回【タンパク質が足りないと氣も巡らない？(動画付き)】ーからだと心を育てる栄養と氣幸体操ー
私たちの身体は、何からできていると
思いますか？
肌も、筋肉も、内臓も、そして
ホルモンや神経伝達物質までも
その材料の多くが、実は「タンパク質」
からできています。
だからこそ、
✔ 疲れやすい
✔ 体温が低い
✔ イライラしやすい
✔ 集中できない
といった不調は、「タンパク質不足」が
背景にあることも。
でも、ただ「食べればいい」わけでは
ありません。
前回続きはこちら↓↓↓
今回は【腸の力を高める氣幸体操と食養生】
・お腹を温める深呼吸（丹田に手を当てて）
・「氣」を巡らせる骨盤まわし
・具沢山の味噌汁
・よく噛んで食べること＝内臓への愛のケア
そして何より、氣幸体操を通じて
・内臓を動かす呼吸
・筋膜と経絡をゆるめる動き
・氣を巡らせる意識
これらが一体となって、消化・吸収・
排泄の力を底上げしてくれます。
だからこそ、氣幸体操は「腸活」にも
最高のセルフケアなんです。
特に今は、秋の乾燥の前に腸を整えて
おくことが、免疫力やメンタル安定に
も繋がります。
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【感情も「排泄」できていますか？】
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不要な感情をため込むことも、
実は「腸」の詰まりや不調に影響します。
悲しみや怒り、焦りや疲れ…。
氣幸体操で体と心が緩んでいくと、
ふと泣きたくなったり、深いため息が
出たりします。
それこそが、感情の排泄。
氣が動き始めたサインです。
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【Bさんの体験談】
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実は私も、7月末は少し胃腸に重さを
感じていました。
でも氣幸体操と、朝の梅醤番茶、
そして腹巻でしっかり整えたところ…
「氣のめぐりが全然違う！」
心身の軽さを、全身で感じています。
それでは、若返りホルモンをドバドバ出して体元気、心朗らか、頭スッキリ夢実現！
自分軸を立てる氣幸体操、ご一緒に行いましょう！
1,000円で体験できます！原宿とオンラインのハイブリッド開催🔰マインドフルネス瞑想☘️自己肯定感UP｜不安解消｜人間関係改善
今日の誕生花はサギソウ（鷺草） 花言葉【純情・無垢】
【１】しんちゃん先生の光透波
【生命を育む力】
それはただ輝くのではなく、 すべての
ものの命を養い、水を生み、風を運び、
芽吹きを促し、森を育て、星を繋ぎ、
魂を揺るがす。
すべてはこの光のもとにあり、
すべてはその恩恵を受けているニャン。
この大いなるものの働きは、生み出す
ものにして、 還る場所であり、
すべてを抱擁する大自然の母のような
存在。
生あるものが生まれる前から
すでにそこに在り、 命が尽きた後も
変わることなく照らし続ける。
その働きは、見えぬ糸のように
あらゆる生命を結びつけ、循環の輪の
中で育んでいる。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私（わたし）は、すべての生命を育む光の流れの中にいる
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
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【３】ストアカ講座のご感想
40代 女性
1 どんなことが参考になりましたか？
仕事・人間関係・家族の悩みの根っこ
に、実は◯◯があるということでしたが、
自分のこれまでの人生を振り返ると
まさにその通りだと思いました。
3つのエネルギーセンターが整って
いないことでバランスが崩れると
いうことも納得でした。
特に脳幹（腹）を活性化するには
足裏の感覚や、外遊び、はいはいなど
の原始的な動きが有効であると知り、
身体を通して内側に入っていくことの
大切さを実感しました。
もっと深く学びたいと思いました。
また、ビジネスにおいては「何をするか」
よりも「どんな在り方か」が大切で、
人柄と信頼がブランドとなるという言葉
に勇気をもらいました。
経験を積むためのウォーミングアップの
準備も先生に導いていただきながら
進めていきたいと思います。
ありがとうございました。
また次回もよろしくお願いします。
2 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
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地方でも開催致します。
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【４】お知らせ
1【8月新月・満月瞑想会のお知らせ】8月9日(土）23日(土）
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は必要なエネルギーを積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
2【9月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】〆切8月31日
八卦(乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤)の方位神（ほういじん）と天人地の周波数と同期し不要な思考、感情を純化し、新しいスペースにあなたの在るべき姿を構築させましょう。
真易で9月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
真易とは
【５】編集後記
朝、涼やかな風を感じながらの氣幸歩き。
そのあとに浴びる水シャワーで、身体
の芯から目覚めていく感覚。
そして、仕上げは冷えたスイカ。
この季節ならではの最高のご褒美です。
シャリッとした食感、口いっぱいに
広がる甘み、ほてった身体がすっと
ゆるむ。
季節とつながるって、こういうこと
なんだなと感じる朝のひととき。
今日も最幸！
十真 (新谷真生（シンタニマサオ）)拝
