ー不定期ー 【Vol.654】2025年9月12日 月齢:19,9
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
毎月1日始まり、1ヶ月単位でお申込み頂けます。1年購読は毎年冬至からスタート、さまざまな特典があります。
辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
有料メールマガジン購読の方にはヒーリング、365日対応。
随時、ご質問を受け付けています。
どんどんご質問されてくださいね！凡ゆること(身、心、精神、人間関係、お金、仕事、時間、生きがい、環境、自然) で健康的豊かに生きましょう！
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前回【がんを呼ぶ背骨のねじれとは？体が出しているSOSサイン】(動画付き)】
公益財団法人・長寿科学振興財団に
よると、がん予防において
「運動の習慣化」が強く推奨されて
います。
最新の研究では、身体活動が大腸がん
のリスクを下げるのはほぼ確実とされ、
さらに乳がんのリスクを減少させる
可能性が高いことも示唆されています。
つまり、「日々どのくらい動いているか」
が、将来の健康に大きな差を生むのです。。
前回続きはこちら↓↓↓
今回は【本音と建前のズレと、丹田を整える智慧】
35年間、0歳から104歳までの方々と
向き合う中で気づいたことがあります。
それは、多くの方が 「本音と建前のズレ」
を抱えているということです。
本当は休みたいのに「大丈夫です」と
笑ってしまう。
心の奥では泣いているのに、体は無理
をして働いてしまう。
やりたくないのに「やります」と言って、
自分を追い込んでしまう。
このズレが積み重なると、交感神経は
常に緊張し、氣・血・水の流れが滞り、
病気や不調、人間関係の不和、
人生の行き詰まりへとつながって
いきます。
◆ ズレを正すカギは「三つの丹田」
では、この本音と建前のズレを
どう整えればよいのでしょうか？
その答えのひとつが 三つの丹田です。
•上丹田（頭）：不要な思考を浄化し、
直感智を取り戻す。
•中丹田（胸）：感情をほどき、
心を開いて人とつながる。
•下丹田（腹）：生命の根を強め、
大地に根ざす安心感を育む。
三つの丹田が浄化され、活性化されると、
心と体のズレは自然に調和を取り戻して
いきます。
◆ 天・人・地の縦軸と「合芯」する
さらに氣幸体操では、三つの丹田を
結びながら、
・天（宇宙のエネルギー）
・人（私たち自身）
・地（大地の力）
をつなぐ縦軸を意識します。
この縦軸に「合芯」すると
小さな自分を超え、
大いなる自己と一体化し、
心と体、人生のすべてが一本の
光の柱に調っていく
という感覚が得られるのです。
◆ 氣幸体操は、日常で実践できる
難しい修行や特別な環境は必要あり
ません。
氣幸体操の 円や螺旋の動き、そして
丹田を意識した呼吸を行うだけで、
心と体が再びリンクし、本音と建前の
ズレはほどけていきます。
•「氣」を流し、
•「水」を巡らせ、
•「血」を温かく動かす。
こうして生命の循環が回復していくの
です。
本音と建前のズレを超えて、
天地と一体となり、大いなる自分と
つながる。
これこそが
ホリスティック氣幸ウェルネスの真髄です。
養生元気塾のクラスでは、
この「三丹田と縦軸の調え」
を実際に体験いただけます。
体も心も、そして人生そのものも、
あなた本来のリズムに戻っていくはずです。
それでは、若返りホルモンをドバドバ出して体元気、心朗らか、頭スッキリ夢実現！
自分軸を立てる氣幸体操、ご一緒に行いましょう！
お読みいただきありがとうございます。
小さな「氣づき」と「整える時間」が、心の余裕や人との関わり方を変えていきます。
🌱 もし「もっと深めてみたい」と感じられた方へ
1,000円で体験できます！原宿とオンラインのハイブリッド開催🔰マインドフルネス瞑想☘️自己肯定感UP｜不安解消｜人間関係改善
今日の誕生花はキキョウ(桔梗) 花言葉【優しい温かさ・変らぬ愛・誠実】
【１】しんちゃん先生の光透波
【大いなる流れの中で】
AMANEKは決して止まることなく、
流れ、変化し、 新たな創造を続けて
いく。
変化は恐れるものではなく、 自然の
摂理として受け入れる。
その流れとともに、 調和して生きる
こと。
雨は大地を潤し、 水は川を満たし、
川は海へと注ぐ。
そしてまた、 その水は蒸発し、
新たな雨となって降り注ぐ。
この世界は常に変化し、 それでもなお、
変わらぬ調和の中にある。
私たちもまた、 流れの一部であり、
変化を受け入れながら、 新たな
自分へと生まれ変わっていく。
大いなる流れに身を委ねることで、
真の自由が開かれるニャン。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私（わたし）は、大いなる流れとともにある存在です
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
記事シェアはご自由に
【３】ストアカ講座のご感想
40代 女性
1 どんなことが参考になりましたか？
本日もありがとうございました。
ちょうどもっと社会に出て頑張らなけ
ればと勇んでいたタイミングでの受講
でしたが、
人生の大目的を振り返り、落ち着いて
自分の人生を大切に生きることに心身
共に立ち帰ることができました。
もっと活躍しなければ、今までも
もっとできたはず、と駆り立てられた
気持ちからではなく、より豊かで心地
いいところから動ける感覚を得ました。
家庭はうまくいってるけど何かモヤモ
ヤする、仕事はうまくいってるけど
プライベートが辛い、
そのどちらの方が受講されても楽に
生きられるヒントを得られる講座だと
思います。
2 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( ）
「ストアカ3時間レッスン講座」とは(個人セッション付き)
地方でも開催致します。
下記からお問合せください。
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
【3時間】不安・怒り解消☘️自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想
【４】お知らせ
1【2026年度真生いま・ここ養生通信購読募集】
凡ゆることを安心して豊かに生きたい
方々へ
一年そして人生の四季を心地良く過ご
すためのヒント集。
第二次早割 10月1日~10月5日 募集中
一年購読 48,000円→46,000円に！
期間2025年12月22日〜2026年12月21日
2【2025年秋分の遠隔ヒーリング】9月22日 〆切9月15日
秋分の周波数と同期し不要な思考、
感情を純化し、新しいスペースにあな
たの在るべき姿を構築させましょう。
3【9月新月・満月瞑想会のお知らせ】9月8日(月）22日(月）
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は必要なエネルギーを積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
4【10月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】〆切9月30日
天の十干 ― 陰陽の木・火・土・金・水
地の八卦 ― 乾・兌・離・震・巽・坎・艮・坤
この「方位神」の働きと、
天・人・地の周波数が共鳴するとき、
不要な思考や感情は自然に純化され、
心の奥に新しいスペースが生まれます。
そこにこそ、あなた本来の「在るべき姿」が
静かに、そして確かに構築されていくのです。
真易で10月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
真易とは
【５】編集後記
🌸【名古屋 個人セッション＆講座のご案内】🌸
このたび、皆さまからのご要望に
お応えして名古屋にて
「ホリスティック氣幸 個人セッション」と
「講座」 を開催することになりました。
✨ 心と体を整えたい方
✨ 自分らしさを取り戻したい方
✨ 深い学びや実践を通じて人生を前進
させたい方
ぜひこの機会にご参加ください。
📅 開催日程
• 9月27日(土) 個人セッション（少人数・事前予約制）
• 9月28日(日) 個人セッション（少人数・事前予約制）
グループ講座
💡 会場ご提供・準備のお願い
名古屋での開催にあたり、
会場をご提供いただける方、準備を
お手伝いくださる方を募集しております。
(数々の特典があります)
・少人数〜10名程度が集まれるスペース
・アクセスしやすい立地（駅近歓迎）
・机や椅子など簡単な設備がある場所
「貸してもいいよ」「準備を手伝いたい」と
いう方は、ぜひお気軽にご連絡ください。
📩 お申込み・お問い合わせ
• 個人セッションご希望の方
• 講座参加ご希望の方
• 会場提供・準備にご協力いただける方
名古屋で皆さまとご一緒できることを
楽しみにしています✨
十真 (新谷真生（シンタニマサオ）)拝
