ー不定期ー 【Vol.683】2026年4月3日 月齢:15,1
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
毎月1日始まり、1ヶ月単位でお申込み頂けます。1年購読は毎年冬至からスタート、さまざまな特典があります。
辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
有料メールマガジン購読の方にはヒーリング、365日対応。
随時、ご質問を受け付けています。
どんどんご質問されてくださいね！凡ゆること(身、心、精神、人間関係、お金、仕事、時間、生きがい、環境、自然) で健康的豊かに生きましょう！
先ずはお試し無料メルマガから購読したい方は↓↓↓
前回【暮らしの中で自分を真究する（動画付き)】
私たちはつい、
特別な学びや、特別な体験の中に
成長のきっかけがあると思いがち
です。
けれど本当は、
自分を深く知り、整え、育てて
いく場は、日々の生活そのものの
中にあります。
朝どう起きるか。
何を食べるか。
どんな気持ちで人と接するか。
やるべきことに、どう向き合うか。
その一つひとつに、
今の自分の状態がそのまま表れます。
今回は【整っている人は、無理をしない】（動画付き)
「整える」というと、
何かを頑張って変えたり、
努力して良くしていくことだと
思われがちです。
けれど本来の整いとは、
無理に何かを加えることでは
ありません。
むしろ、
余計な力が抜けている状態です。
頑張っているときほど、
どこかに力が入っています。
考えすぎている。
コントロールしようとしている。
うまくやろうとしている。
その力みが、
かえって流れを止めてしまう。
整っている人は、
必要以上に頑張りません。
なぜなら、
無理をしなくても
自然と動ける状態にあるからです。
これは怠けているのではなく、
抵抗が少ない状態です。
身体で言えば、
続きは明日の有料メルマガから読めます↓↓↓
小さな「氣づき」と「整える時間」が、
心の余裕や人との関わり方を変えていきます。
🌱 もし「もっと深めてみたい」と感じられた方へ
1,000円で体験できます！原宿とオンラインのハイブリッド開催🔰マインドフルネス瞑想☘️自己肯定感UP｜不安解消｜人間関係改善
今日の誕生花はタンポポ 花言葉【思わせぶり・移り気・信託】
【１】しんちゃん先生の光透波
【行いが祈り】
ミコトモチの歩みは、ただの
行動ではない。
その一つひとつが、 見えない
祈りとなり、 世界を少しずつ
浄化していく。
「いただきます」と手を合わせる
こと。
「ありがとう」と心から言葉を
かけること。
玄関の靴をそろえる手、 花に
そっと水をやるしぐさ、 自分の
呼吸を丁寧に感じるひととき。
そのどれもが、祈りであり、祝詞
である。
行いが祈りになるとは、 行動の
奥に意識があるということ。
それは誰かに見せるものではなく、
内から自然にこぼれる気のような
もの。
日常を整え、言葉を選び、 心の
波を静かに鎮めていくニャン。
その積み重ねが、やがて世界を
変える力となる。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私（わたし）は、日々の行いを祝詞とする存在です。
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
記事シェアはご自由に
【３】ストアカ講座のご感想
40代 女性
この講座は「新しい時代をしなやかに生きるための講座」でした。
1 どんなことが参考になりましたか？
AIが広がり、人としての在り方が
問われる今こそ、自分の魂ととも
に生き、他者と比べることなく、
自分の感性をのびやかに育んで
いく時代が来ているのだと感じて
います。
私もこの講座を通して、新しい
時代をしなやかに生きる人へと
成長していきたいと思います。
新谷真生（シンタニマサオ）からのコメント
ご感想をありがとうございます🌿
AIが広がり、情報や効率が加速
する時代。
だからこそ今、問われているのは
「何ができるか」よりも
「どう在るか」なのかもしれませ
ん。
魂とともに生きること。
他者と比べるのではなく、
自分の感性をのびやかに育むこ
と。
それは、時代に逆らうことではな
く、時代を超えていく在り方です。
外のスピードが速くなるほど、
内側の静けさは価値を持ちます。
思考を磨くことも大切ですが、
感性を澄ませることは、
これからの時代の本質的な力に
なります。
この講座は、
何か特別な能力を足す場所では
なく、すでに持っている感性を
思い出す場所。
しなやかさとは、
強くなることではなく、
折れずに戻れること。
あなたはもう、その道を歩き
始めています。
新しい時代を、
どうかご自身のリズムで。
2 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( ）
「ストアカ3時間レッスン講座」とは(個人セッション付き)
地方でも開催致します。
下記からお問合せください。
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
【3時間】不安・怒り解消☘️自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想
【４】お知らせ
1【2026年春の土用デトックス】早割4月11日 〆切4月15日
長生きしている人には、
ある共通点があります。
それは
体の炎症が少ないこと。
慢性的な炎症は、
老化や不調の大きな原因になります。
そしてその一因となるのが、
食生活の乱れや内臓疲労、
そして肥満です。
肥満は、
健康長寿の大敵。
だからこそ大切なのは、
無理に何かを足すことではなく、
一度リセットし、整えること。
4月17日〜5月4日
春の土用は約18日間。
この時期は、
消化器系を中心に
心と体を整えるのに最適な
タイミングです。
自然のリズムに合わせて整えると、
無理なく変化が起こります。
無理な我慢ではなく、
やさしく整えるデトックス。
身体だけでなく、
思考や感情も軽くなっていきます。
🌿 この春、
自分をアップデートしませんか？
2 【2026年立夏 光透波セラピー＆遠隔セッション】
何をしても続かなかった私が、
大きくシフトした「習慣の整え方」
があります。
以前は、
・三日坊主になる
・やろうと思っても動けない
・気分に左右される
そんな状態でした。
それが今では、
思ったらすぐ行動できる。
しかも、無理なく続く。
自然と整っている状態になって
います。
なぜ変わったのか。
それは、
意志の強さではなく、
ものの見方・考え方が変わったから。
人の習慣は、
思考 → 感情 → 行動 → 性格
という流れでつくられます。
この土台が変わるまでには、
約3ヶ月（およそ100日間）。
今回の光透波セラピーは、
【明日から素敵な日に変わる習慣術】
― 良いことがたくさん起こる ―
日々の言葉と意識を整えながら、
自然と行動が変わり、
現実が変わっていく流れをつくります。
無理に頑張るのではなく、
整うから続く。
気づけば、
人生が軽やかに進み始める。
🌿 この立夏、
新しい自分へシフトしてみませんか？
3【4月新月・満月瞑想会のお知らせ】4月2日(木）17日(金）
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は必要なエネルギーを積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
4【5月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】〆切4月30日
天の十干 ― 陰陽の木・火・土・金・水
地の八卦 ― 乾・兌・離・震・巽・坎・艮・坤
この「方位神」の働きと、
天・人・地の周波数が共鳴するとき、
不要な思考や感情は自然に純化され、
心の奥に新しいスペースが生まれます。
そこにこそ、あなた本来の「在るべき姿」が
静かに、そして確かに構築されていくのです。
真易で5月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
真易とは
【５】編集後記
今年の桜は、名古屋で堪能してい
ます。
どこを歩いても、
それぞれに違う表情の桜が咲いて
いて、どの桜も美しい。
同じ桜でも、
場所や時間によって、
まったく違って見えるものですね。
あと何回、こうして桜を観られる
のか。
そう思うと、
一日一日が、より尊いものに感じ
られます。
今この瞬間を、
大切に味わっていきたいものです。
心と体がふっと軽くなりますように。
十真 (新谷真生（シンタニマサオ）)拝
