ー不定期ー 【Vol.676】2026年2月13日 月齢:25,3
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
毎月1日始まり、1ヶ月単位でお申込み頂けます。1年購読は毎年冬至からスタート、さまざまな特典があります。
辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
有料メールマガジン購読の方にはヒーリング、365日対応。
随時、ご質問を受け付けています。
どんどんご質問されてくださいね！凡ゆること(身、心、精神、人間関係、お金、仕事、時間、生きがい、環境、自然) で健康的豊かに生きましょう！
先ずはお試し無料メルマガから購読したい方は↓↓↓
前回【なぜか上手くいかない時、必ず起きている3つのこと】(動画付き)
「カタヨリ、コダワリ、トラワレ」
今、あなたがもし
健康・人間関係・仕事・お金・状況
においてうまくいっていない感覚が
あるとしたら。
それは、能力不足でも、運の悪さで
もなく、
何らかの
「カタヨリ」
「コダワリ」
「トラワレ」に
気づかないうちに執着している
サインかもしれません。
今回は【無心のマインドフルネス】
一般に語られるマインドフルネス
は、
・気づいている私がいる
・今ここを観察している主体が
いる
・呼吸・感情・身体を
「見ている」
という構造を持っています。
これはとても有効ですが、
まだ有心のマインドフルネスです。
「私は今、気づいている」
この「私」が、
かすかに残っている。
無心のマインドフルネスは、
そこが違います。
・気づこうとしない
・今ここを保とうとしない
・観察者の位置に立たない
それでも、
気づきは消えません。
むしろ、
・気づきが「起こっている」
・呼吸が「呼吸されている」
・感情が「現れては消えている」
そこに、
気づいている誰かがいない。
これは、
・集中でもなく
・注意訓練でもなく
・状態管理でもない
起こっていることへの
完全な不介入に近い在り方です。
続きは明日の有料メルマガから読めます↓↓↓
小さな「氣づき」と「整える時間」が、
心の余裕や人との関わり方を変えていきます。
🌱 もし「もっと深めてみたい」と感じられた方へ
1,000円で体験できます！原宿とオンラインのハイブリッド開催🔰マインドフルネス瞑想☘️自己肯定感UP｜不安解消｜人間関係改善
今日の誕生花はスイートピー 花言葉【門出・別離・優しい思い出】
【１】しんちゃん先生の光透波
【在るべき姿へ還る道】
社会が加速し、言葉が溢れ、 人々
が常に何かを求め続けている今こそ、
ミコトモチの静かな在り方が求めら
れている。
真理は外にあるのではなく、 内に
ある沈黙の奥から立ち上がってくる
もの。
急がず、無理せず、 世界を変えよう
とするのではなく、 自らの在り方を
整えて、 世界に静かな調和を響かせ
る、それが還る道。
自然の摂理に逆らわず、 流れに抗わ
ず、 あるがままの力強さで日々を生き
ること。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私（わたし）は、本来の流れに沿って還る者です
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
記事シェアはご自由に
【３】ストアカ講座のご感想
60代 女性
この講座は「難しいと思っていた本が心に響くようになる講座」でした。
1 どんなことが参考になりましたか？
以前読んだ哲学・宗教ジャンルの本を
読み返したところ、当時は読みくだけ
なかった文章が、すっと心に入って
きました。
━━━━━━━━━━━━━━━
新谷真生（シンタニマサオ）から
のコメント
━━━━━━━━━━━━━━━
ご感想をありがとうございます🌿
以前は理解しきれなかった言葉が、
今は自然に心へ届いた、
それは、知識が増えたというよりも、
ご自身の意識と感受性が静かに
深化している証だと思います。
学びや体験は、外側に積み重なる
だけでなく、
ある時ふと「腑に落ちる瞬間」とし
て内側から立ち上がってきますね。
その変化に気づかれていること自体
が、とても大切なプロセスです。
これからも、無理に理解しようとせず、
今の感覚を味わいながら進んでみて
ください。
2 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( ）
「ストアカ3時間レッスン講座」とは(個人セッション付き)
地方でも開催致します。
下記からお問合せください。
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
【3時間】不安・怒り解消☘️自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想
【４】お知らせ
1【2月新月・満月瞑想会のお知らせ】2月2日(月）17日(火）
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は必要なエネルギーを積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
2【3月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】〆切2月28日
天の十干 ― 陰陽の木・火・土・金・水
地の八卦 ― 乾・兌・離・震・巽・坎・艮・坤
この「方位神」の働きと、
天・人・地の周波数が共鳴するとき、
不要な思考や感情は自然に純化され、
心の奥に新しいスペースが生まれます。
そこにこそ、あなた本来の「在るべき姿」が
静かに、そして確かに構築されていくのです。
真易で3月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
真易とは
【５】編集後記
名古屋の姉宅に来ています。
母も一緒に暮らしています。
家族全体の体を観ました。
92歳の母には、不整脈が出てい
ました。
整えてきました。
心臓に負担がかかると、
脳や腎臓、肝臓にも
じわじわと影響が出てきます。
体は、部分ではなく、全体で
つながっています。
母は、本当に苦労の多い人生を
歩んできました。
だからこそ、
晩年は心も体も、
できるだけ穏やかに、安らかに。
家族として、
できることを淡々と。
今日もまた、
養生の原点に戻る一日でした。
心と体がふっと軽くなりますように。
十真 (新谷真生（シンタニマサオ）)拝
