【ストアカ講座のご感想】702号 無理なく続けることで、少しずつ確かな変化が育っていきます。

日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。

ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。

病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。

自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。

ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。

「ストアカ講座」のご感想

今ここに集中すること　今の　体や
思考に意識を向けることを積み重ね
てゆくことによって心と体が自然に
整ってくる？という認識を教えて
いただいたように思いました。

生活の中で１分からできると
いう敷居のひくいもので早速まずは
３か月やってみたいと思います。

お話も知識の広いものでオンライン
ですが私の体の調子も細かく見て
いただいていてありがとうござい
ました。

🌿素敵なご感想をありがとう
ございます🌿

「無意識を顕在化させていく一歩目」
として受け取っていただけたこと、
とても本質を捉えておられると
感じました。

今ここに意識を向け、身体や思考を
やさしく観ていく積み重ねによって、
心と体が自然に整っていく、
その流れを感じていただけたの
ですね。

また、「1分からできる」という形
で日常に取り入れていこうとされて
いることも、とても素晴らしい
一歩です。

無理なく続けることで、少しずつ
確かな変化が育っていきます。

まずは3か月、楽しみながら取り
組んでみてくださいね。

オンラインの中でも、お身体の
状態を感じ取っていただけた
ことも嬉しく思います。

これからの変化をやさしく
見守りながら、日々を重ねて
いってください。

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☘️不安・怒り・人間関係改善💖自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想

豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。

生きるとは【総合芸術】です。

これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。

ご一緒に幸せになって行きましょう！