【ストアカ講座のご感想】697号 揺れる心身の変化をくぐり抜け、今はさざ波の寄せる渚に、のんびりと身を置いているような気分で、これを書いています。

日々の悩みにやすらぎと元気を与え、豊かで健康的に生きられる生活習慣を提案している氣幸コンサルタント、新谷真生（シンタニマサオ）です。

ホリスティック氣幸は、人類の英知を結集、統一した東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーの考えと実践を中心に、自宅で無理なく続けられる、やさしいセルフケア(養生)のヒントを紹介しております。

病気にかかる前からのずっと前、未病の状態のときから実践していくことで、病気にかかりにくく、かかって軽く済むことができる生活方法が存在します。

自分の軸線コードに沿い、三真[身、心、神(脳)]の軸を立て、才能を開花させ、望む未来を手に入れる、それが氣幸的生活術です。

ガン、心筋梗塞、脳梗塞、うつ病、認知症ならず、あなた本来の人生を歩んでいきましょう。

「ストアカ講座」のご感想

両行思考の大切さを、ふとした折
に感じることが増えました。

思えば、人と人との関わりは、
もともとその中にあるものなの
かもしれません。

0か100ではなく、60点ほどの
やわらかな関係の中で、無理なく、
ほどよくほどけながら、幸せに
在りたいものです。

ここ数日の、波乗りのように
揺れる心身の変化をくぐり抜け、
今はさざ波の寄せる渚に、のん
びりと身を置いているような
気分で、これを書いています。

🌿素敵なご感想をありがとう
ございます🌿

両行思考の大切さを、日常の中で
自然と感じられるようになって
きているのですね。

とても深く、やわらかな変化だと
思います。

0か100ではなく、60点ほどの
ちょうどよい関係性、その感覚は、
人と人との間に本来ある調和や
余白を思い出させてくれますね。

無理をせず、ほどよくほどけなが
ら在ることの心地よさが伝わって
きます。

ここ数日の波のような揺らぎを
くぐり抜け、今はさざ波の渚に
身を置いているような感覚も、
とても美しく、整いのプロセス
そのものを感じさせてくれます。

その時々の波を受け入れながら、
やさしく過ごしていくことで、
自然とご自身のリズムが整って
いきますね。

これからもそのやわらかな在り方
とともに、日々を大切に重ねて
いってください。

実名でもOK ( )

匿名ならOK ( ◯ )

掲載NG ( ）

☘️不安・怒り・人間関係改善💖自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想

豊かに健康的人生を生きるには、身体、心、仕事、お金、時間、人間関係、環境が大切です。

生きるとは【総合芸術】です。

これだけ行えば「いい！」と云うものはありません。氣幸的生活を通して全方位的にお伝えしています。

ご一緒に幸せになって行きましょう！