ー不定期ー 【Vol.696】2026年7月3日 月齢:18
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
毎月1日始まり、1ヶ月単位でお申込み頂けます。1年購読は毎年冬至からスタート、さまざまな特典があります。
辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
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随時、ご質問を受け付けています。
どんどんご質問されてくださいね！凡ゆること(身、心、精神、人間関係、お金、仕事、時間、生きがい、環境、自然) で健康的豊かに生きましょう！
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前回【巡りを育てる】― 人生は、巡り方で変わる ―（動画付き)
先日、
朝4時頃から根を詰めて、
4時間ほどパソコンに向かい、
仕事をしていました。
すると、
エネルギーが頭に集中し、
体全体、
特に腰から下の血流状態が
著しく低下していました。
その体験を通して、
人は「巡り」が悪くなると
老いることを改めて実感しました。
では、
その巡りは、
どうすれば育てることが
できるのでしょうか。
今回は【身体から自然へ】― 命の巡りを感じる ―（動画付き)
7月に入りました。
今月の養生テーマは、
熱中症。
冷房。
水分摂取。
どれも大切ですが、
その根底にあるテーマは
「巡り」です。
身体が巡る。
氣が巡る。
心が巡る。
そして、
人生が巡る。
ホリスティック氣幸では、
身体を整えることを入口に、
自然とのつながり。
命とのつながり。
本来の自分とのつながりを
大切にしています。
そのことを実感された方から、
こんな感想をいただきました。
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「この講座は身体から自然へと
意識が広がる講座でした」
（60代・女性）
瞑想の終盤、今朝歩いた野原の
光景がふと心に浮かびました。
野原の土。
植物。
小動物や虫。
そして、
目には見えない微生物まで、
あらゆる存在が
全身に感じられました。
その存在のありがたさに
胸が満たされ、
思わず心の中で
「ありがとう」
と呼びかけました。
その瞬間、身体の中心軸を
まっすぐ貫くような
力強いエネルギーが
湧き上がり、
まるで自然と一体になった
かのような感覚に包まれました。
そこには、
命が絶え間なく循環している
ような力強さが感じられました。
普段何気なく歩いている野原も、
数え切れない命が
支え合いながら成り立っている
世界であり、
その営みの中に
自分も生かされていることを、
身体を通して実感した
ひとときでした。
━━━━━━━━━━━━━━━
私は、
この感想を読んでとても嬉しく
なりました。
毎日、
真剣に、
本気でお稽古を続けている方は、
やはり変化の深さが違います。
ホリスティック氣幸では、
一人ひとりの成長段階に合わせて、
瞑想の深さそのものを変えています。
身体が整ってくると、
感じる世界が変わります。
感じる世界が変わると、
観える世界が変わります。
自然とのつながり。
人とのつながり。
命とのつながり。
それらを身体を通して
実感できるようになって
いきます。
養生とは、
健康になるためだけではありません。
身体を整え、
自然と調和し、
命と調和し、
本来の自分と調和して生きることです。
身体が巡る。
氣が巡る。
心が巡る。
そして、
人生が巡り始めます。
それが、
ホリスティック氣幸が
お伝えしたい養生です。
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小さな「氣づき」と「整える時間」が、
心の余裕や人との関わり方を変えていきます。
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今日の誕生花はハス(蓮子) 花言葉【雄弁】
【１】しんちゃん先生の光透波
【遠くなる】
人の目ばかりを気にしていると、 内なる中心がぐらつく。
「誰かに認められたい」
「役立たねば」
そんな思いが積もるほど、遠く
なる。
MACOTOはいつも見ている
ニャン
静かに、あなたの奥の真ん中を。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私は、自分の奥の静寂に戻ります。
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
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【３】ストアカ講座のご感想
60代 女性
この講座は「母娘関係の変化を感じる講座」でした。
1 どんなことが参考になりましたか？
実家に行き、母にマッサージを
しました。
母は整体に通ったりはするのです
が、私がやってあげようとすると、
いつも「大丈夫だから」と断わら
れていました。
今日は二人でテレビを見ていたら、
なんとなく母の肩に手が伸びまし
た。
母の幼い頃の話を聞きながら、
頭、耳、首筋と上半身をほぐして
いきました。
テレビ番組がひと区切りついた
ところでマッサージも終了。
「気持ちよかった」と柔らかく
笑う母の顔が幼子のように見え、
私も思わず微笑みました。
新谷真生（シンタニマサオ）からのコメント
🌿素敵なご感想をありがとうござ
います🌿
お母さまとのとてもあたたかな
時間を過ごされたのですね。
読ませていただきながら、その
やさしい空気が伝わってきました。
これまで受け取ってもらえなかった
マッサージが、自然な流れの中で
手を伸ばされ、お母さまも受け
取ってくださったこと、とても
大きな変化ですね。
幼い頃のお話を聞きながら触れて
いく中で、お母さまの表情が
やわらぎ、幼子のように見えたと
いう感覚も、とても深い気づき
だと思います。
触れること、寄り添うことは、
言葉以上に心と身体に届いて
いきますね。
そのあたたかなひとときが、
お二人の関係の中にやさしく
広がっていくのだと思います。
これからも無理なく、その自然
な流れを大切にされてください。
2 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( ）
「ストアカ3時間レッスン講座」とは(個人セッション付き)
地方でも開催致します。
下記からお問合せください。
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
【3時間】不安・怒り解消☘️自己肯定感UP🔰マインドフルネス瞑想
【４】もっと実践したい方へ
1【7月新月・満月瞑想会のお知らせ】7月14日(火）29日(水）
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は必要なエネルギーを積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
2【8月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】〆切7月31日
天の十干 ― 陰陽の木・火・土・金・水
地の八卦 ― 乾・兌・離・震・巽・坎・艮・坤
この「方位神」の働きと、
天・人・地の周波数が共鳴するとき、
不要な思考や感情は自然に純化され、
心の奥に新しいスペースが生まれます。
そこにこそ、あなた本来の「在るべき姿」が
静かに、そして確かに構築されていくのです。
真易で8月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
真易とは
【５】編集後記
朝、近くのパン屋さん兼カフェへ
向かう道すがら、
庭先に咲く水蓮の花が、
静かに佇んでいました。
もうすぐ蓮の花も
見頃を迎える季節ですね。
私は蓮の花を見ると、
なぜか写真を撮りたくなって
ウズウズしてしまいます（笑）。
皆さんにも、
見つけると心が弾んだり、
思わず笑顔になったりするものは
ありますか？
そんな小さな「心が動く瞬間」を
大切にしたいですね。
心と体がふっと軽くなりますように。
十真 (新谷真生（シンタニマサオ）)拝