ー不定期ー 【Vol.684】2026年4月10日 月齢:22,1
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
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辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
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前回【整っている人は、無理をしない（動画付き)】
「整える」というと、
何かを頑張って変えたり、
努力して良くしていくことだと
思われがちです。
けれど本来の整いとは、
無理に何かを加えることでは
ありません。
むしろ、
余計な力が抜けている状態です。
今回は【矛盾・対立、葛藤のない身体】-争わない、敵がいなくなる！
意識と身体の作り方-（動画付き)
なぜか人とぶつかる。
どこに行っても対立が起こる。
心の中で葛藤が続く。
その原因は、
外の世界にあるようでいて、
実は自分の内側にあります。
身体の中に、
・カタヨリ
・コダワリ
・トラワレ
があると、
無意識のうちに
対立を生み出します。
正しさに固執する。
違いを受け入れられない。
過去の体験に引きずられる。
その状態では、
どこに行っても
同じ構造が繰り返されます。
逆に、
身体が整い、
神経がゆるみ、
どこにも偏らない状態になると、
不思議なことに
対立は起こりにくくなります。
争わなくなると、
敵がいなくなる。
これは精神論ではなく、
身体の状態によって起こる現象
です。
では、どう整えるのか。
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小さな「氣づき」と「整える時間」が、
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今日の誕生花はチューリップ 花言葉【思いやり・の告白】
【１】しんちゃん先生の光透波
【無策なる整い】
MACOTOの働きは、何もしてい
ないように見えるが、 その背後で
は、天地のすべてが呼吸し、
千変万化が起こっている。
風は形を持たずに吹き抜け、 水は
語らずに流れ、 花は計画せずに
咲いている。
この無策の作法を知っている者
は、 無理に整えようとせずとも、
すでに調和の中に身を置いている。
力まず、抗わず、操作せず。
ただ、整うべきものが整っていく
ことを信じるニャン。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私（わたし）は、調和の中に静かに在ります。
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
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【３】ストアカ講座のご感想
60代 女性
この講座は「10年後へ向けた身体との対話をした講座」でした。
1 どんなことが参考になりましたか？
昨日のイベント終了後、10年後も
再び開催するという目標ができま
した。
現在60代の私にとって、10年後は
まさに健康寿命の分岐点を迎える
時期です。
今の身体の状態を保てるだろうか。
イベント写真に写る自分に問いか
けました。
そんな命題を抱えて臨んだ今日の
瞑想では、右半身から左半身へと
マッサージされるような心地よさ
を感じ、さらに自律神経を調整
する眉間に、指圧されるような
感覚がありました。
その体感の中に、答えがあるよう
に思えました。
１０年後も十分、大丈夫。
新谷真生（シンタニマサオ）からのコメント
素敵なご感想をありがとうご
ざいます
イベントを終えられた中で、
「10年後も再び開催する」という
新たな目標が生まれたのですね。
とても力強く、あたたかな意志を
感じます。
その問いを胸に臨まれた瞑想の中
で、右半身から左半身へと流れる
ような心地よさや、眉間へのやさ
しい指圧のような感覚を体験され
たことも、とても意味深いですね。
身体そのものが、整いながら応え
てくれているような、静かな
メッセージを感じられたのでは
ないでしょうか。
「その体感の中に答えがある」と
いう直感、そして「10年後も大丈夫」
という感覚。
とても確かで、内側から湧いてきた
信頼だと思います。
これからの10年も、呼吸とともに
身体を大切にしながら、やさしく
整え続けていかれることで、その
未来は自然と形になっていくこと
でしょう。
2 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( ）
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地方でも開催致します。
下記からお問合せください。
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
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【４】お知らせ
1【2026年春の土用デトックス】早割4月11日 〆切4月15日
長生きしている人には、
ある共通点があります。
それは
体の炎症が少ないこと。
慢性的な炎症は、
老化や不調の大きな原因になります。
そしてその一因となるのが、
食生活の乱れや内臓疲労、
そして肥満です。
肥満は、
健康長寿の大敵。
だからこそ大切なのは、
無理に何かを足すことではなく、
一度リセットし、整えること。
4月17日〜5月4日
春の土用は約18日間。
この時期は、
消化器系を中心に
心と体を整えるのに最適な
タイミングです。
自然のリズムに合わせて整えると、
無理なく変化が起こります。
無理な我慢ではなく、
やさしく整えるデトックス。
身体だけでなく、
思考や感情も軽くなっていきます。
🌿 この春、
自分をアップデートしませんか？
2 【2026年立夏 光透波セラピー＆遠隔セッション】
何をしても続かなかった私が、
大きくシフトした「習慣の整え方」
があります。
以前は、
・三日坊主になる
・やろうと思っても動けない
・気分に左右される
そんな状態でした。
それが今では、
思ったらすぐ行動できる。
しかも、無理なく続く。
自然と整っている状態になって
います。
なぜ変わったのか。
それは、
意志の強さではなく、
ものの見方・考え方が変わったから。
人の習慣は、
思考 → 感情 → 行動 → 性格
という流れでつくられます。
この土台が変わるまでには、
約3ヶ月（およそ100日間）。
今回の光透波セラピーは、
【明日から素敵な日に変わる習慣術】
― 良いことがたくさん起こる ―
日々の言葉と意識を整えながら、
自然と行動が変わり、
現実が変わっていく流れをつくります。
無理に頑張るのではなく、
整うから続く。
気づけば、
人生が軽やかに進み始める。
🌿 この立夏、
新しい自分へシフトしてみませんか？
3【4月新月・満月瞑想会のお知らせ】4月2日(木）17日(金）
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は必要なエネルギーを積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
4【5月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】〆切4月30日
天の十干 ― 陰陽の木・火・土・金・水
地の八卦 ― 乾・兌・離・震・巽・坎・艮・坤
この「方位神」の働きと、
天・人・地の周波数が共鳴するとき、
不要な思考や感情は自然に純化され、
心の奥に新しいスペースが生まれます。
そこにこそ、あなた本来の「在るべき姿」が
静かに、そして確かに構築されていくのです。
真易で5月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
真易とは
【５】編集後記
朝散歩、略して朝散。
田んぼのあぜ道はでこぼこで、
草の上、柔らかい道を歩いていま
す。
足首、膝、股関節と、
自然と柔軟に鍛えられます。
平らな道では感じられない、
身体の細かな反応。
地面のやわらかさが、
そのまま身体に伝わってきます。
人生も同じで、
フラットなことばかりでは
ありません。
だからこそ、
揺らぎの中で、しなやかさが
育つ。
整えるとは、
安定することではなく、
どんな状況にも応じられること。
朝散の中で、
そんなことを感じています。
心と体がふっと軽くなりますように。
十真 (新谷真生（シンタニマサオ）)拝
