ー不定期ー 【Vol.637】2025年5月16日 月齢:18,3
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
毎月1日始まり、1ヶ月単位でお申込み頂けます。1年購読は毎年冬至からスタート、さまざまな特典があります。
辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
有料メールマガジン購読の方にはヒーリング、365日対応。
随時、ご質問を受け付けています。
どんどんご質問されてくださいね！凡ゆること(身、心、精神、人間関係、お金、仕事、時間、生きがい、環境、自然) で健康的豊かに生きましょう！
先ずはお試し無料メルマガから購読したい方は↓↓↓
前回は【陰陽五行を整える】(動画付き)】
日々の小さなバランスが、あなたの
大きな流れを変える。
私たちの心や体、感情、季節の流れ
そのすべては「陰陽」と「五行」の
リズムの中で生きています。
• 陽が強すぎれば、焦りや怒りが生まれ
• 陰が深まりすぎれば、不安や停滞が重くなる
• 五行のどこかが過剰になれば、他が弱り、今回は【ひと呼吸に大きなエネルギーを感じる自分】(動画付き)】
静けさの中に、宇宙が宿るとき忙しい日常の中で、呼吸が浅くなっていることに気づいていますか？
呼吸とは、生命そのもの。
でも私たちは、ともすると「ただ空気を吸って吐いているだけ」になりがちです。
しかし本来ひと呼吸には、大いなる氣が宿っている。
吸うたびに、自然界の生命力があなたの内に入り、吐くたびに、あなたの不要なものが静かに解き放たれていく。
その呼吸の奥に、あなたのエネルギーの源があるのです。
◆ 肚（はら）で呼吸するということ
ホリスティック氣幸では、呼吸は「丹田＝肚」から行うもの。
頭で息をしているうちは、エネルギーは上に偏り、氣が落ち着きません。
でも、肚で深く呼吸できるようになると…
背筋が整い、思考が静まり、心に余裕が生まれ行動にしなやかさが戻ります。
ひと呼吸で氣がめぐる身体。
それこそが、ホリスティックウェルネスの要です。
◆ 吸うは受け取る、吐くは手放す
吸う：天からのインスピレーション、エネルギー、気づき
吐く：体と心に溜まった緊張、感情、古い氣
この呼吸の循環が、陰陽のバランスそのものです。
呼吸が整えば、人生も整う。
それは決して比喩ではありません。
◆ 自分のエネルギーを取り戻すためにあなたが疲れているのは、氣が枯れているのではなく、氣が「通っていない」だけかもしれません。
今この瞬間、深くひと呼吸してみてください。
空気の冷たさ、あたたかさ、体の広がり、そして内側に巡る何かを感じてみてください。
あなたの中には、いつでも大きなエネルギーとつながる入口があるのです。
◆ 結びに
忙しくて、自分を見失いそうなときこそ、立ち止まって、ただひと呼吸してみてください。
そこに、世界とのつながりがあり、氣のめぐりがあり、本当のあなた自身が息づいています。
あなたの呼吸が、あなた自身と、あなたの未来を、静かに整えてくれますように。
それでは、若返りホルモンをドバドバ出して体元気、心朗らか、頭スッキリ夢実現！
自分軸を立てる氣幸体操、ご一緒に行いましょう！
1,000円で体験できます！原宿とオンラインのハイブリッド開催🔰マインドフルネス瞑想☘️自己肯定感UP｜不安解消｜人間関係改善
今日の誕生花はバラ(薔薇) 花言葉【情熱・熱烈な愛】
【１】しんちゃん先生の光透波
【溶け合う存在】
あれも、これも、それも、区別される
ことなく、
すべては溶け合い、混ざり合い、名を
持たぬまま、はじめよりひとつであった。
光と影が別々のものではないように、
波と海が異なるものではないように、
世界は元より、対立のない調和の中に
ある。
人は名をつけ、形を定め、意味を与えようとする。
だが、意味を超えたところにこそ、真理は在る。
あえて名づけるならば、それは『ないがまま』
有るとも言えず、無いとも言えず、ただ流れ、
ただ在るもの。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私（わたし）は、対立を離れ、調和の中に生きる存在です
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
記事シェアはご自由に
【３】ストアカ講座のご感想
60代 女性
1 どんなことが参考になりましたか？
講座を受け続けて思うのは、生きることは
「芸術」であること。
ピアノの前に座って、キャンバスの前に
座って、はたまた机に広げられた原稿用紙
に向かったときだけが「芸術」ではなく、
それ以前の生き方があってこそのもので
あること。
日常の所作、言葉の使い方、そして深い呼吸、
身体を緩めることエト・セトラ、書き連ねると、
これは大変である、と気付く。
実際、お稽古、鍛錬が必要で大変なのですが、
明日よりも今日と進化（深化、純化）する自分、
丁寧なひと呼吸に大きなエネルギーを感じる
自分。
講師のアドバイスと導きにより、わくわく感をもって
自分の「芸術」を高めていきたい、そんなやる気が
湧いてくる講座です。
頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( ）
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
【４】お知らせ
1【5月新月・満月瞑想会のお知らせ】5月13日(火）27日(火）
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は必要なエネルギーを積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
2【6月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】〆切5月31日
八卦(乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤)の方位神（ほういじん）と天人地の周波数と同期し不要な思考、感情を純化し、新しいスペースにあなたの在るべき姿を構築させましょう。
真易で6月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
【５】編集後記
先日、海外から約1ヶ月ぶりに帰国された40代の女性・養生元気塾の塾生さんと、リアルでお茶会の時間を持ちました。
オンラインでのやり取りとはまた違い、顔を見て語り合うことで、深まる氣と共鳴がありました。
彼女は、時間にも場所にも縛られず、自分のリズムで、しなやかに人生を歩まれている方。
その姿から、あらためて思いました。「主体的に、自分の氣で生きる」って、なんて自由で、なんて美しいのだろうと。
ホリスティック氣幸が目指しているのも、まさにこの在り方。
あなたもぜひ、自分の氣で生きる毎日を大切にしてみてくださいね。
