ー不定期ー 【Vol.636】2025年5月9日 月齢:11,3
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
毎月1日始まり、1ヶ月単位でお申込み頂けます。1年購読は毎年冬至からスタート、さまざまな特典があります。
辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
有料メールマガジン購読の方にはヒーリング、365日対応。
随時、ご質問を受け付けています。
どんどんご質問されてくださいね！凡ゆること(身、心、精神、人間関係、お金、仕事、時間、生きがい、環境、自然) で健康的豊かに生きましょう！
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前回は【肚（はら）で生きてないと甘いものでごまかしたくなる(動画付き)】
それは血糖ではなく魂の声かもしれない。
「つい甘いものに手が伸びる」
「疲れているはずなのに、休んでも
回復しない」
「やさしくなりたいのに、
イライラしてしまう…」
そんな日が続いていませんか？
ホリスティック氣幸の視点から見ると、
それは食の問題”ではなく氣と心の
バランスの乱れ＝魂の声かもしれません。
◆ 本当の甘さを、あなたは最後に
いつ感じましたか？
前回続きはこちら↓↓↓
今回は【陰陽五行を整える(動画付き)】
日々の小さなバランスが、あなたの
大きな流れを変える。
私たちの心や体、感情、季節の流れ
そのすべては「陰陽」と「五行」の
リズムの中で生きています。
• 陽が強すぎれば、焦りや怒りが生まれ
• 陰が深まりすぎれば、不安や停滞が重くなる
• 五行のどこかが過剰になれば、他が弱り、氣のバランスが崩れていきます
たとえば最近、こんなことはありませんか？
• 「頑張っているのに報われない」
• 「考えすぎて疲れてしまう」
• 「春なのに気持ちが重く、やる気が湧かない」それは五行の木がうまく伸びていなかったり、
肝が緊張し、脾を傷つけていたり、
氣が上に昇りすぎて、肚が抜けている
状態かもしれません。
◆ 五行は感情とも深くつながっている
• 木＝肝＝怒
• 火＝心＝喜
• 土＝脾＝思
• 金＝肺＝悲
• 水＝腎＝恐つまり、五行が乱れると感情が波立ち、
感情が乱れると五行が崩れるのです。
心と体は、決して別々には動いていません。
◆ 陰陽五行を整える３つの氣幸習慣
1. 深呼吸して、肚に氣を戻す
→ 陰陽の中心軸（中庸）を取り戻す2. 季節の旬をいただく
→ 五行と自然のリズムを体に取り込む3. 感情を否定せず、調和へとほどいていく
→ 木火土金水の循環がスムーズになる◆ 毎月の「お一日参り」で氣の流れを整える
そして、これらの氣幸習慣を
深めるために
月のはじめのお一日参りは最良の
タイミングです。
毎月1日は、陰陽五行的に見ても
「氣が切り替わる節目」
神社で手を合わせ、今月の流れに
自分を整える。
あるいは、静かに深呼吸しながら
「ありがとう」と唱えるだけでも、
五行の氣がやさしく巡りはじめます。
お一日参りは、日常に埋もれた自分の中心
を再び思い出す行為なのです。
◆ ホリスティック氣幸ウェルネスとは
ホリスティック氣幸では、
陰陽五行をただ知識として学ぶのではなく、
日常で体験し、生き方として整えて
いくことを大切にしています。
• 病気を予防する
• 人間関係をなめらかにする
• 自分の中心に戻る
• 小さな違和感に気づく
• そして「わたしらしく、氣持ちよく生きる」そのすべての鍵が、陰陽五行の調和にあるのです。
◆ 結びに
現代は「過剰」の時代。
情報も、行動も、感情も、がんばりも。
だからこそ、いま私たちに必要なのは、
バランスを思い出すことではないでしょうか？
お一日参りという静かな所作が、
あなたの陰陽を整え、五行を巡らせ、
氣の流れを新しく立ち上げてくれます。
今日も、自分の中のちいさな調和をひとつ、
やさしく育ててみてください。
※「6月のお一日参り養生」については、
こちらの記事もご覧ください
▶︎ 6月1日｜氣の節目を整えるお一日参り→こちら
それでは、若返りホルモンをドバドバ出して体元気、心朗らか、頭スッキリ夢実現！
自分軸を立てる氣幸体操、ご一緒に行いましょう！
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今日の誕生花はシロツメグサ 花言葉【感化・私のことを思って】
【１】しんちゃん先生の光透波
【名を持たぬもの】
本質とは、見ることも、聞くことも、
触れることもできないニャン。
それは眼に映らず、耳に響かず、
指先で確かめることも叶わぬもの。
何かを掴もうとすれば、指の隙間から
すり抜け、
言葉で示そうとすれば、その瞬間に
遠ざかる。
見ようとする意識が生まれたとき、
すでに主客の隔たりが生じる。
聞こうとする思考が働いたとき、
すでに音と耳の対立が生まれる。
触れようとする意図が生じたとき、
そこにはすでに触れるものと触れられる
ものの境界が生まれる。
しかし、本質とは境を超えたもの。
主もなく、客もなく、対象もなく、
ただ無限に広がるもの。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私（わたし）は、境を越え、すべてと調和している
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
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【３】真生いま・ここ養生通信のご感想
60代 女性
1 どんなことが参考になりましたか？
ストアカ講座で、上半身を回転させる動きを教えていただき、「天を仰ぎ見る」ことに気づきました。
首から下と頭部が繋がり、ちょっとした動きで、視点と人生は変わるんだ、と驚くばかりでした。
2 どんな気づき、発見がありましたか？(具体的に)
1をやりますと、目がぱっちり開く感じがします。
3 行動、生活、心境、状況、考え方に変化はありましたか？
朝、10分ほど、家の近所を無心に早足で歩くようになりました。
スモールステップですが、気分爽快です。
4 実行することで体調の変化はいかがでしたか？
歩くことで、身体の調整がされている気がします。
夜は早くから眠くなります。
5 これから聞きたいことはありますか？
流れに任せて、その時、その時でお伺いしたいと思います。（ストアカ、最高ですね）
6 自宅でできることですか。 (養生通信の内容)
出来ます。
7 無理なくできることですか。
はい
8 ５月のテーマはなんですか？
早足散歩の定着（動きたくて、うずうずしているので大丈夫ですが）
9 個人セッション、グループワーク、瞑想会等はいかがでしたか？ (受講された方)
毎回、新しい発見と初めての感覚があることに驚きます。
今後ともよろしくお願い申し上げます。
10 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( ）
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
【４】お知らせ
1【5月新月・満月瞑想会のお知らせ】5月13日(火）27日(火）
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は必要なエネルギーを積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
2【6月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】〆切5月31日
八卦(乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤)の方位神（ほういじん）と天人地の周波数と同期し不要な思考、感情を純化し、新しいスペースにあなたの在るべき姿を構築させましょう。
真易で6月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
【５】編集後記
連休の合間、ふらりと神楽坂周辺を歩き、
趣のある街並みを撮影しながら、
美味しいランチをいただきました。
どこか懐かしく、どこか新しい
そんな空気をまとった神楽坂の風景は、
静かに心と体を緩めてくれるような
時間でした。
ふと感じたのは、
年齢を重ねても、こうして「歩ける体」
と「楽しめる心」があることのありがたさ。
健康も、氣の巡りも、日々の積み重ね
の中に宿ります。
だからこそ、これからも
ホリスティック氣幸を通じて
体力・健康・そして趣味を楽しめる
人生を大切にしていきたいと思います。
みなさまも、どうぞご自身のペースで、
心地よい氣の流れを育んでいって
くださいね。
