ー不定期ー 【Vol.633】2025年4月18日 月齢:19.7
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
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幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
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前回は【立ち方が、あなたの人生を変える】
地に足をつけ、氣の柱を立てるホリスティック氣幸の実践
「なんだか落ち着かない」
「いつも焦っている気がする」
「やる気が出ない、動けない」
そんな時、私たちはつい「心」の問題だと考えがちですが、実はその原因は、立ち方にあることが少なくありません。
前回続きはこちら↓↓↓
今回は【静の中に動がある】
力まずに動ける体が、人生を変えていく日々、私たちは無数の動作をしています。
立つ、歩く、座る、手を伸ばす、呼吸する…
当たり前すぎて意識しないような、そんな何気ない一瞬の動き。
でも、ホリスティック氣幸では、それら一つひとつをとても大切にしています。
なぜなら、静かな動きの中にこそ、氣が流れ、人生が整っていく力があるからです。
◆ 力まずに動くということ
私たちは「ちゃんとやろう」「うまくやろう」と思えば思うほど、身体に力みが生まれます。
立つとき、肩に力が入り、呼吸は浅くなり、肚（丹田）は締まりません。
でも実は、うまく動ける人ほど、力を抜いています。
筋力ではなく、骨と氣の流れを意識して立ち、歩いているのです。
たとえば、
• 椅子から立ち上がるとき「肚を中心」に意識を置く
• 手を挙げるとき「肩ではなく背骨」で動きを始める
• 歩くとき「脚を前に出す」よりも「骨盤の重さが前に流れる」感覚で進む
見た目は何も変わらないようでも、内側の氣の使い方が違うのです。
そしてその違いが、体の不調や心の安定に直結していきます。
◆ 静かな人が持つ本物の力
本当に力のある人は、静かです。
静かに立ち、静かに動き、静かに在る。ホリスティック氣幸でいう真体性とは、氣・骨・心が縦に揃い、無駄な力を使わずに、天地の氣に乗っている状態のこと。
そこには、
• 無理がない
• 怪我をしない
• 疲れにくい
• 魂が安心して宿る場所がある
という、真の健康とウェルネスの源泉があるのです。
◆ 猫に学ぶ、力の抜き方
猫は、動くときに無駄な力を使いません。
立ち上がるときも、ジャンプするときも、脱力と重力のバランスを知っています。
背骨を柔らかく波打たせ、骨盤から脚を運び、呼吸と氣を合わせながら動く——
彼らはまさにフォースと共にある存在です。
ホリスティック氣幸の体操やワークは、この猫的な自然な身体の使い方を人間の体に取り戻す実践なのです。
◆ 今日からできる氣幸的な立ち方
1日1回だけでいいので、スマホを置いて、静かに立ってみてください。
• 足裏で地面を感じ
• 丹田に重心をおろし
• 頭頂が天に引かれるように
ほんの1分、これをやるだけで、呼吸が深くなり、思考が静まり、心と体がひとつに還る感覚が生まれます。
それが、「静の中にある動き」氣が動く、魂が微細に振動し始める瞬間です。
◆ 結びに
どんなに時代が変わっても、どんなに情報があふれていても、本当の自分は、今この瞬間、足元から立ち上がるものです。
無理に前に進まなくていい。
がんばって押し通さなくていい。
力を抜いて立つことから、人生は整っていきます。
それでは、若返りホルモンをドバドバ出して体元気、心朗らか、頭スッキリ夢実現！
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1,000円で体験できます！🔰マインドフルネス瞑想☘️自己肯定感UP｜不安解消｜人間関係改善
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今日の誕生花はアカツメクサ 花言葉【善良で陽気】
【１】しんちゃん先生の光透波
【虚と実のあわい】
一なるものは、比較することも論ずることもない。
それは何かと対置されることで価値を持つものではなく、そもそも、無限の広がりの中に静かに息づくものである。
無であるとも言えず、有であるとも言えない。
形を持たず、言葉にすれば遠ざかり、思考すれば影を帯びる。
それは、手にすることも、掴むこともできないが、ただ在ることの深みの中で、その気配を知ることができる。
何かを求めず、何かに執着せず、無欲の境地に立つとき、根源なるものが如実に姿を現すニャン。
それは、始まりも終わりも持たず、すべてを包み込みながら、なお透明である。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私（わたし）は、始まりも終わりもなく、すべてを包む存在である。
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
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【３】養生元気塾個人レッスンのご感想
40代 女性
1 今日はどんなことを良くしたくて受けられましたか？
先生の動きを拝見したい
自分のことやクライアントについて
質問したい
2 養生元気塾内容はいかがでしたか？
・アチユーメントは天に伸びる感覚はエレベーターで超高層階に行った感覚
地に伸びる感覚は木の根っこが広がるイメージがありました。
・経絡を流すには、軽い圧のほうが有効
・かなり久しぶりでしたが、代官山の洗練されたエネルギーは、心地いいなと思いました。
・病気へのエネルギーを逸らすだけでもよくなることがある
・因果関係を説明せずに興味のあることに集中させることも大切
3 どんな人にお勧めですか？
・心身ともに健康でありたい人
4 今後、新谷真生に期待すること、やってもらいことはありますか？
引き続きよろしくお願いします。
5 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( ）
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
【４】お知らせ
1【2025年立夏から始める3ヶ月デトックス】〆切4月30日
立夏の周波数と同期し不要な思考、感情を純化し、新しいスペースに あなたの在るべき姿を構築させましょう。
2【2025年立夏光透波セラピー&遠隔セッションのお知らせ】〆切4月25日
ものの見方、考え方はとても大切。人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
3【4月新月・満月瞑想会のお知らせ】4月13日(日）28日(月）
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は必要なエネルギーを積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
4【5月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】〆切4月30日
八卦(乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤)の方位神（ほういじん）と天人地の周波数と同期し不要な思考、感情を純化し、新しいスペースにあなたの在るべき姿を構築させましょう。
真易で5月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
【５】編集後記
ホリスティック氣幸の塾生の方(40代)から嬉しいお便りをいただきました。
「今日からカンボジアのお正月で、主人の休みに合わせて来ました。
5月8日まで滞在予定です。
こちらは30℃を超える暑さで、日本が寒いということを先生のメールで知って驚きました」
この方は、独身時代からホリスティック氣幸を学び続けておられる方です。
人生の節目を経ても、自分の中心軸（氣）を整えながら、ご家族と共に、自由な流れの中で暮らしているその姿に、私もあらためて学ばせていただきました。
ホリスティック氣幸の実践は、ただの健康法にとどまりません。
どう生きるかを体で整え、現実に反映させていく智慧です。
こうしてご縁が続いていることに、心から感謝いたします。
素敵なことがいっぱい起こる！
その秘訣はAmazonから出版しています。
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十真拝
