ー不定期ー 【Vol.632】2025年4月11日 月齢:12.7
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
毎月1日始まり、1ヶ月単位でお申込み頂けます。1年購読は毎年冬至からスタート、さまざまな特典があります。
辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
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前回は【骨で動く智慧】— 最小の力で最大の結果を引き出す、ホリスティック氣幸ウェルネスの真髄
年齢を重ねるにつれ、
・体力が落ちた
・疲れやすくなった
・無理がきかない
そんな声をよく耳にします。
そしてそれとともに、「頭痛」「肩こり」「腰痛」「生理痛」「膝の痛み」などの慢性的な症状に悩まされる人も増えています。
でも、実はこれらの不調、“身体の使い方”を変えることで自然と解消する可能性があるのです。
前回続きはこちら↓↓↓
今回は【立ち方が、あなたの人生を変える】
地に足をつけ、氣の柱を立てるホリスティック氣幸の実践
「なんだか落ち着かない」
「いつも焦っている気がする」
「やる気が出ない、動けない」
そんな時、私たちはつい「心」の問題だと考えがちですが、実はその原因は、立ち方にあることが少なくありません。
【立ち方は、氣の入口】
ホリスティック氣幸では、立つことそのものをエネルギーワークとして捉えます。
なぜなら、「立つ」とは単なる姿勢ではなく、地と繋がることであり、天と通じることでもあるからです。
つまり、
* 足裏は大地と繋がる「地の氣」の受信口
* 頭頂は宇宙（天）と繋がる「天の氣」のアンテナ
この天地の氣を、丹田（肚）を通して一本につなぐのが、「正しく立つ」ことの真の意味です。
【氣が通る立ち方3つのポイント】
1. 足幅は自然に肩幅（骨盤幅）で立つ
→ 氣が左右に拡散せず、中心軸に集まります。
2. 足の裏3点でしっかりと地を踏む（母趾球・小趾球・踵）
→ 重心が整い、膝や腰への負担が軽減されます。
3. 頭を吊られるように首を長く、肚をゆるめる
→ 頭の緊張が抜け、自然と呼吸が深くなり、氣が巡ります。
これだけで、肩の力がふっと抜け、心のざわつきが静まるのを感じる人も多いのです。
【立ち方を変えると、こんな変化が】
✅ 肩こり・腰痛が自然と減る
✅ 呼吸が深まり、緊張しにくくなる
✅ 目の前のことに集中しやすくなる
✅ 声のトーンが安定し、人間関係が柔らかくなる
✅ 氣が巡りやすくなり、インスピレーションも湧く
【フォースと繋がる立つという瞑想】
正しく立つことは、それだけで深い瞑想にもなります。
思考や感情に振り回されず、「今ここ」に軸を据える時間。
これはまさに、個人のフォース（生命エネルギー）と大いなるフォース（宇宙の流れ）を繋ぐ行為なのです。
【今日からできる氣幸的な立ち方】
1分でいいので、スマホを置き、目を閉じて、地面に静かに立ってみてください。
* 足の裏を感じる
* 丹田に意識を落とす
* 天から糸で吊るされるように、ふっと上へ伸びる
この小さな実践が、あなたの一日を変え、やがては人生全体を整えていきます。
あなたの立ち方は、どんな意志を表していますか？
「力む」のではなく「調和する」立ち方へ。
ホリスティック氣幸ウェルネスの第一歩は、地に足をつけて立つことから始まります。
それでは、若返りホルモンをドバドバ出して体元気、心朗らか、頭スッキリ夢実現！
自分軸を立てる氣幸体操、ご一緒に行いましょう！
1,000円で体験できます！🔰マインドフルネス瞑想☘️自己肯定感UP｜不安解消｜人間関係改善
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今日の誕生花はマーガレット 花言葉【心に秘めた愛・誠実】
【１】しんちゃん先生の光透波
【ひとつなる響き】】
何者にも縛られず、
何者とも争わず、
ただあるがままに存在するということ。
それが、真の自由であり、真の統合。
心がひとつへと回帰するとき、そこに生まれるのは対立ではなく共鳴。
孤立ではなく融和。
世界はすでに、調和の中にある。
それに気づくことこそ、智慧の目覚ニャン
境を越え、分かたれることなく、すべてはひとつへと還ってゆく。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私（わたし）は、縛られることなく、共鳴と調和の中に在る存在です
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
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【３】養生元気塾個人レッスンのご感想
40代 女性
1 今日はどんなことを良くしたくて受けられましたか？
自分と家族のあらゆること
2 養生元気塾内容はいかがでしたか？
・アチューメントを受けてとても素朴に自分の感覚が伸びている感じがしました。今もアチューメント前より特に上下に広がりが出た感じがしています。あと天地への手の向きを教えて頂いて、グッと軸が通る感覚に変わりました。
・真言ありがとうございました。自宅で唱えていたらなんだか調和していて一つの作品のようでした。
・真言を紙に書き出して朝と夜に身体行と合わせてやってみています。これまでよりスッと心身に染みる感じがします。
3 どんな人にお勧めですか？
より楽に生きたい人
4 今後、新谷真生に期待すること、やってもらいことはありますか？
引き続きよろしくお願いします。
5 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( ）
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
【４】お知らせ
1【2025年春の土用デトックス】〆切4月15日
4月16日〜5月4日 春の土用は約18日間 消化器系を中心に心と体を整えるには最適な時期。自分アップデート！
2【2025年立夏光透波セラピー&遠隔セッションのお知らせ】〆切4月25日
ものの見方、考え方はとても大切。人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
3【4月新月・満月瞑想会のお知らせ】4月13日(日）28日(月）
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は必要なエネルギーを積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
4【5月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】〆切4月30日
八卦(乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤)の方位神（ほういじん）と天人地の周波数と同期し不要な思考、感情を純化し、新しいスペースにあなたの在るべき姿を構築させましょう。
真易で5月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
【５】編集後記
今年、桜を堪能されましたか？
いつ眺めても、心がふっとほどけるような美しさですね。
「来年も、また桜を笑顔で楽しめるように」
そんな想いを込めて、私もホリスティック氣幸を日々実践しています。
今回の写真は、独身の頃からセッションやワークショップに通われている女性からいただきました。
現在は、結婚10年になるお宝物件のような素敵なパートナーとお子さまたちと共に、東京都で「いつも住みたい街ランキング1位」に輝く人気の公園近くにお住まいです。
自然と都市が調和したその場所で、家族と過ごす穏やかな時間。
その様子が写真からもあふれていて、私にとって何よりの励みになりました。
人生の節目ごとに、こうしてご縁が続いていることを心から嬉しく思います。
十真拝
