ー不定期ー 【Vol.629】2025年3月21日 月齢:21,1
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
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幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
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どんどんご質問されてくださいね！凡ゆること(身、心、精神、人間関係、お金、仕事、時間、生きがい、環境、自然) で健康的豊かに生きましょう！
前回は【氣幸体操で筋力と氣を同時に高める！】— 室伏広治が最後にたどり着いた究極のトレーニング法—
氣幸体操は、従来の気功とは一線を画す、氣を流しながら筋力を効率的に鍛える画期的な方法です。
「気功＝ゆったりとした動きでエネルギーを整えるもの」という認識を持っている人は多いですが、氣幸体操はエネルギーを活性化しながら、筋力を高め、体をより強くする ことができるのが特徴です。
この原理を体現しているのが、オリンピック金メダリスト・室伏広治選手です。
彼のトレーニングの軌跡を辿ると、氣幸体操の「螺旋」と「円」の動きが、筋力強化とエネルギーの最適化に不可欠であることがわかります。
前回続きはこちら↓↓↓
今回は【体全体で考える】— 頭で考えすぎると、エネルギーは滞る
普段、私たちは何かを考えるとき、意識が頭に集中します。
しかし、その瞬間、体のエネルギーの流れは大きく変化し、下半身の力が抜けてしまう のです。
その結果、以下のような症状が現れます。
✅ 首や肩のこり → 頭の重心が上がり、
筋肉が緊張する
✅ 腰痛や便秘 → 下半身のエネルギーが
停滞し、内臓の働きが低下
✅ 生理痛の悪化 → 骨盤の氣の巡りが
滞り、ホルモンバランスが乱れる
✅ 足の冷えやむくみ → エネルギーが
上半身に偏り、血流が悪くなる
これは、頭だけで考え、体全体で考えていないから 起こる現象です。
40歳を過ぎたら、生命エネルギーを使う生き方へ
若い頃は、体の中に「生体エネルギー（バイオエネルギー）」が豊富にあります。
このエネルギーは筋肉や代謝の働きを支え、パワー（力）として発揮されます。
しかし、40歳を過ぎると、
✅ 生体エネルギーは減少し、パワーだけ
では動けなくなる
✅ 力任せの生き方は、体の負担が増える
✅ 筋力や体力だけでなく、エネルギーの
使い方を変える必要がある
ここで大切になるのが、生命エネルギー（ライフフォース）を使う生き方 です。
これは「パワー（力）」ではなく、「フォース（流れ）」に乗る生き方。
つまり、体の内外にあるエネルギーを活かし、最小の力で最大の成果を生み出す方法 なのです。
氣幸体操は、生命エネルギーを引き出す方法
氣幸体操の本質は、「体全体で考え、エネルギーを活かす」ことです。
🌀 螺旋の動きで、エネルギーを全身に
巡らせる
🌀 円の動きで、無理なく氣を流し、
思考の偏りをなくす
🌀 丹田（お腹）を意識することで、
頭に偏ったエネルギーを下げる
これは、前回の記事でお伝えした室伏広治選手が最後にたどり着いた「最も効率的な体の使い方」 とも共通しています。
彼が最終的に取り入れたのは、「筋力に頼る」のではなく、「体の流れ（フォース）に沿って動くことで、無理なく最大の力を発揮する方法」でした。
氣幸体操は、この智慧を誰でも日常に取り入れられる形にしたものです。
40歳からの体と意識の使い方
40歳を過ぎると、
✅ 力（パワー）ではなく、エネルギーの
流れ（フォース）を意識する
✅ 筋肉を使うのではなく、エネルギーを
活かす動きに変える
✅ 生体エネルギーに頼らず、生命エネルギー
を引き出す方法を身につける
これこそが、氣幸体操の真髄です。
氣幸体操で「体全体で考える」習慣を身につけよう！
✨ 考えすぎによるストレスが軽減する
✨ 頭と体がつながり、直感が冴える
✨ 姿勢が整い、体調が改善する
✨ 腰痛・肩こり・冷えが解消される
✨ 心のブレがなくなり、決断力が増す
氣の流れを整え、エネルギーをスムーズに循環させることで、思考もクリアになり、人生の流れもスムーズになる のです。
さあ、今日から「頭」だけでなく、「体全体」で考える習慣を取り入れ、氣幸体操で「フォース」を活かす生き方へシフトしていきましょう！
それでは、若返りホルモンをドバドバ出して体元気、心朗らか、頭スッキリ夢実現！
自分軸を立てる氣幸体操、ご一緒に行いましょう！
今日の誕生花はマダガスカルジャスミン 花言葉【清らかな祈り】
【１】しんちゃん先生の光透波
【源流の流れ】
分けられたかに見えるすべては、本来、ひとつの流れの中にある。
流れゆく雲に境界はなく、海と空は溶け合い、風は何者にも縛られず吹き抜ける。
しかし、人は分別を学ぶ。
それは世界を知るための術であり、秩序の中で生きるための道しるべ。
善と悪、正と誤、我と他を区別し、そうして大人になっていく。
だが、人生の後半に訪れる問いは、その分別の枠を超え、自由なる境地へと至ることニャン。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私（わたし）は、すべてを超えた流れとともに在る存在です。
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
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【３】ホリスティックコンサルティングのご感想
40代 女性
1 今日はどんなことを良くしたくて受けられましたか？
自分のこれからの人生をより良いものにしたい
2 コンサルティング内容はいかがでしたか？
どこまでもOKを出す:
なかなか目に見える成果を出せないことに毎回ガッカリしたり焦ったりしています。
だけど、それを感じていることさえもプロセスの一つということかなと理解しました。
先生との対話で初めて自分が自分を責めていたことに気づくことが多々あります。
正直さと素直さ:
どこまでも深いものだと改めて実感しました。
言葉自体はとてもよく聞くものですが、こんなにも違うんだという感覚です。
Insight ◯◯:
まるで配慮深いベテランカウンセラーの回答のようでした。
表面的なことだけやっていたら、AIに全て取って代わられますね。
AIを活用しないと思ったいないと思うと同時に、在り方など、人間の自分にしかできないことをかなり突き詰めていかなければいけない時代かなと思いました。
わからないときの対応法:
伺えてよかったです。自分がクライアントであることをイメージすると断然わからないと正直に言ってそれでも伺いたいと言ってもらえる方がいいと思いました。
だけどお話を伺うまでそこに想像が及びませんでした。
聞いてあげることが力になる:
まだまだ何かを授けなければ、相手にアドオンすることを思ってました。
もしかしたら娘やお友達にもそうだったかもとも浮かびました。
自分と向き合うほど苦しい:
苦しくていいんだ、と。救いでした。
悩み苦しんで聞きた人ほど深みがある:
テレビでみる芸能人や身近な人を思い浮かべて、年齢肩書を超えて自分が感じている何かがわかった気がしました。
相手ありき:
独りよがりになりがちでした。常に気をつけて発信する必要がありますね。
ハイブリット型:
地に足がつきながら気持ちいいエネルギーで動いているイメージが浮かび、自分もそうなりたいと思いました。
3 どんな人にお勧めですか？
うまく生きているけど苦しい人
4 今後、新谷真生に期待すること、やってもらいことはありますか？
引き続きよろしくお願いいたします。
5 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( ）
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
【４】お知らせ
1【3月新月・満月瞑想会のお知らせ】3月14日(金）29日(土）
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は必要なエネルギーを積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
2【4月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】〆切3月31日
八卦(乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤)の方位神（ほういじん）と天人地の周波数と同期し不要な思考、感情を純化し、新しいスペースにあなたの在るべき姿を構築させましょう。
真易で4月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
【５】編集後記
大谷翔平選手の日本でのホームラン、感動的でしたね！
そして渋谷の上空にヘリが飛び交う ほどの騒ぎ！
その影響か、街全体が祝福ムードに包まれていた感じもあったのでは？
それとも、何か別の「氣の流れの変化」を感じましたか？
こんな時こそ、個人のフォースを整えて、大いなるフォースに乗るチャンスかもしれませんね！
渋谷上空の動き…気になります！
その「影響」って…もしかして？
十真拝
