【お知らせ】
1【2025年度版 真生いま・ここ養生通信購読募集】
第二次早割 10月1日~10月5日 募集開始
期間2024年12月21日〜2025年12月20日
凡ゆることを安心して豊かに生きたい方々へ
一年そして人生の四季を心地良く過ごすためのヒント集。
「天意(あい)サポーター募集」
あなたの大切な人たちに病気にならないようにサポーターになりませんか？
ご家族登録もできます。
2 10月【新月・満月瞑想会のお知らせ】10月3日(木) 、17日(木)
新月は純粋な状態に戻す、本来ある状態に戻し、不要なエネルギーを手放すタイミング。
満月は満月の日には必要なエネルギーは積極的に取り入れ、不要なエネルギーを手放すタイミング。
3【10月お朔日参り（おついたちまいり） 遠隔ヒーリング】早割9月25日（水）締切9月30日（月）
八卦(乾、兌、離、震、巽、坎、艮、坤)の方位神（ほういじん）と天人地の周波数と同期し不要な思考、感情を純化し、新しいスペースにあなたの在るべき姿を構築させましょう。
真易で10月における進むべき指針、注意点をお伝えします（5,000円分無料）
4 【2024年冬至から始める氣幸セラピー】12月21日スタート
体と心、そして魂、宇宙を繋ぐ新しいセラピー
体も心も宇宙と響き合う、豊かな人生を送るために
「健康な体で、家族と笑顔あふれる日々を送り、自分らしく生きることで、宇宙と調和し、身近な人、地域社会、世界に貢献したい方へ」
ー不定期ー 【Vol.603】2024年9月20日 月齢:17
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
毎月1日始まり、1ヶ月単位でお申込み頂けます。1年購読は毎年冬至からスタート、さまざまな特典があります。
辛い春の花粉症の時期をスッキリと、梅雨のジメジメ時期を快適に、真夏の暑さの時期を涼やかに、秋の乾燥、肌荒れの時期をしっとりと、冬の寒さの時期を冷えを寄せつけず、風邪を引かない、
幼少期、青年期、壮年期、老齢期と精神性・身体性・ライフスタイルも変わります。体質、心質、生活スタイル、年齢に合わせた養生法をお届けします。
有料メールマガジン購読の方にはヒーリング、365日対応。
随時、ご質問を受け付けています。
どんどんご質問されてくださいね！凡ゆること(身、心、精神、人間関係、お金、仕事、時間、生きがい、環境、自然) で健康的豊かに生きましょう！
前回は【がん予防】
公益財団法人長寿科学振興財団のがん予防においてがん予防の運動を推奨しています。
身体活動は大腸がんのリスクを減少することがほぼ確実であると示されており、乳がんのリスクを減少する可能性が高いことも示されています。
また厚生労働省の「健康づくりのための運動指針2013」では、18～64歳の身体活動基準として歩行又は歩行と同等以上の運動を毎日60分行うことが推奨されています。
65歳以上では横になったままや座ったままにならなければどんな動きでも良いので身体活動を毎日40分行うことが基準となっています。
前回続きは↓↓↓
今回は【循環器疾患】
循環器疾患とは、⾎液を全⾝に循環させる臓器である⼼臓や⾎管などが正常に働かなくなる疾患のことで、⾼⾎圧・⼼疾患（急性⼼筋梗塞などの虚⾎性⼼疾患や⼼不全）・脳⾎管疾患（脳梗塞・脳出⾎・くも膜下出⾎）・動脈瘤などに分類されます。
⼼疾患は⽇本における死因の第 2 位であり、脳⾎管疾患は第4位です。
34年間のホリスティック氣幸の経験では明らかに肥満が関与しています。
過食や運動不足で肥満すると、高脂血症、高血圧、糖尿病などのリスクが高くなり、これらの生活習慣病が重なると動脈硬化が進行しやすくなって、狭心症・心筋梗塞などの虚血性心疾患に繋がります。
心と体の代謝を良くするには氣幸体操が最適です！
それでは若返りホルモンをドバドバ出して体元気、心朗らか、頭スッキリ夢実現！
自分軸を立てる氣幸体操、ご一緒に行いましょう！
YouTube動画
今日の誕生花はヤブラン 花言葉【隠された心】
【１】しんちゃん先生の光透波
【駆 動】
自分の内側が充足していなければ外側に投影して満足することはない。
外側のもので満たそうとする。
根底に自己否定、不安・怖れで駆動しているので気がつかない。
すると人や国の境界を侵して獲ろうとする。
人類が延々と繰り返しているニャン。
未来(異世界)に転生していた老子から教わった【未来書簡】より。
【２】アファメーション
和他私(わたし)は、永遠に満ちている存在です。
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
記事シェアはご自由に！
【３】「ホリスティックコンサルティング」のご感想
40代 女性
1 今日はどんなことを良くしたくて受けられましたか？
これからの自分の人生をより良いものにしたい
2 コンサルティング内容はいかがでしたか？(具体的に)
真体行の学び直し：
これまで何度も教えていただいていたのに、今日ハッとすることがとても多かったです。
また理解が深まりました。
体を整えるところにいつの間にか自分は終始していたことに気づきました。
あまり期待してもいけないですが、、これからがまた楽しみになりました。
マインドと潜在意識の区別：
自分の中から出てくる感想やビジョンがマインドからなのか潜在意識からのものなのかなんとなく違いがわかりました。
さらに青空の自分からの視点が何度かやってようやく垣間見ることができました。
問題がそこにありながら、自分の意識を移していくことでなくなるという感じであっているでしょうか。
つい問題をよくしたいという自分が出てきますが、それも認めつつ、やってみたいと思いました。
悟前と悟後：
その違いがよくわかりました。悟後の人はただの人として生きる、世の中の見え方は変わっているというのが印象的でした。
つい未だに悟後の人は立派な人、かけ離れたすごい人と考えがちですが、もっと肩の力の抜けた存在なのかなと思いました。
宗教の成り立ち：
エネルギーに名前をつけるところから集団となるしがらみ、選民思想へのつながりがよくわかりました。
世の中の見方、おそらく自分も無意識に当たり前と思っている思考の中にも染み付いていそうだと思いました。
西洋的コーチング、東洋的コーチング：
その両方のバランスというのがとても良いなと思いましたし、自分も誰かのコーチングをするときに忘れないでいたいととても思いました。
本質はとてもシンプルですね。
また悟らなければならない、欲をかいてはいけないというのもまた囚われであるというお話が印象的でした。
どうしても正しい在り方みたいなものを探すところが自分にはあるなと思いました。
自己愛性パーソナル障害：
世の中にはそんな人もいるんだーと驚くばかりでした。
自分の考え方が当たり前というのもただの思い込みですね。
政治の世界だけでもなく、そこまで頑張れない人が家庭で暴君になるというのもなるほどなと。
母親的な優しさでなんでも包み込めば良いわけではない、と今知れたことはとてもよかったと思います。
見える世界と見えない世界のバランス：
正直どちらを選べと言われても私は両方心地よくありたいと思っているし、思って良いんだと今日よく納得できました。
どちらかを諦めなければいけない、ということもまた囚われですね。
またその前提として、無価値感の裏返しではない自己実現ができたらすごく良いなと思いました。
新型うつ：
これからの時代にます明日増えそう、、と思いました。
過保護が一つの原因であり、適度の規律、自然の中でのキャンプなどが良いというお話が子育てにも活かせそうです。
3 どんな人にお勧めですか？
幸せだけど苦しい人
4 今後、新谷真生に期待すること、やってもらいことはありますか？
引き続きよろしくお願いします。
5 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？
実名でもOK ( )
匿名ならOK ( ◯ )
掲載NG ( ）
オプションとして東洋セラピー、心理セラピー、スピリチュアルセラピーもお伝えてしています。
アンケートをお答えの方に、ご質問内容に丁寧にお答えしております。
受講者に最適な動画をお作りしています(非公開) こんな感じ
YouTubeから学ぶ 新谷真生｜自宅でできるセルフケア・ホリスティック氣幸
【４】編集後記
今月9月も下旬になりましたね。
まだまだ遊べます！
「観光でない観光、光を観る、悠悠自適*旅」
- 悠悠自適
のんびりと心静かに、思うまま過ごすこと
よろしければご覧になってください。
十真拝
