ー不定期ー 【Vol.458】2021年12月10日 月齢:5,8
* *しんちゃん先生のやすらぎ光透波（ことば）のセラピー* *
氣幸マスターが贈る源からのメッセージ集
人類の霊的進化をサポートし病人、パートナーシップ、才能、美 すべてが良くなり幸せな人生を体験できるようにお手伝いします。
「怒り、悲しみ、不安、恐れ、痛み、悩み、苦しみ」を
「喜び、安心、勇氣、希望、元氣、気づき」に変える人生の処方箋。
何故かやすらかで充実した人生になります。
「もう大丈夫！」
コツは、こころと体と生命のしくみを知り、あとは実践するだけ。
そのことをお伝えしたいのです。
真生いま・ここ養生通信とは
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はじめに
「氣を錬(ね)る」
昨日は40才、女性の養生元気塾、個人レッスン。
黄色の紅葉のじゅうたんの中、気持ち良かった！
受講者さんからは毎回、いろいろなご質問を頂くのですが、その場でお応えしていくプロセスが楽しい。
人生のプロセスにおいて、かなり楽に前に進めるんじゃないかなぁ。
世の中には数多くの健康法がありますが、ホリスティック氣幸の特徴のひとつとして、氣を充実させて、全身に回す、錬ることを行っています。
呼吸も逆腹式呼吸で自然と氣(エネルギー)と血(栄養物質)をチャージできます。
ここまでは初心者のお話。
ここからが本番。
自分を超えたカラダ、真体で行うこともホリスティック氣幸の特徴です。
そしてもう一つ。
動きは、円、螺旋状で動かすこと。直線的な動きより遥かに筋肉、リンパ、神経系を活性化させることができます。
こう書いていると何やら難しい動きのように感じますが、行っていることは、非常にシンプル。
90,100才になってもできること。
いろいろな人を見ていますが、実年齢より20才若い人、20才老けている人、さまざま、生き方そのものが出ています。
今日の誕生花はシクラメン 花言葉は「気取らない優美さ」です。
【１】しんちゃん先生の光透波
「肚から動く」
人生の悩みの大半は、人間関係から生じる。
人とぶつからないでいる人は、自分の器、懐を深くしています。
頭ではなく、いい悪いを超えた身体性先ずは肚を作ることを達人たちは行っているのです。
【２】アファメーション
和他私(わたし)は、肚の底から動いています。
※本メルマガの著作権はしんちゃん先生に帰属しますが、どうぞご自由に御活用下さい！
すべては宇宙からの贈り物です。
「安心、勇氣、希望、元氣、氣づき」の輪を広げ下さい！
光透波セラピーとは こちら
人の習慣（思考、感情、行動→性格）が変わるまで3ヶ月、およそ100日間。
光透波セラピーでは、あなたの人生を変容（思考、感情、行動）させるメールを90日間、連続でお届けします。そしてあなたの夢をサポートするために遠隔ヒーリングを行います。圧倒的に早く楽になります。
【３】 真生 いま・ここ養生通信のご感想
40代 女性
1 どんなことが参考になりましたか？
No.368 の「しゃがむ、かがむことは1 足首 2 膝 3 腰、股関節を柔軟性を高め丈夫にします。」
日常生活でもレッスンでも意識して行っています。
No.369 の【大切なことはメンタル】最初は「やだなぁ」「めんどくさい」でいいからね。
↑この一言が救いになるなと思いました。
No.370 の「天地に拓く」人生の序盤では偏差値に、中盤では売り上げに、終盤では医学検査に振り回されている。
一体いつ貴方が自分のあるべき人生を歩むのだろうか？
↑納得、そして表現がおもしろいと思いました。
No.371
「食欲の秋と云いますが、食べ過ぎは内臓機能の働きが低下します。当然消化器系の働きが悪くなります。すると体を温める機能が弱ります。腹八分目、大事ですよ。」
↑これは自分を含め、意外と難しい
気がしました。
No.387
「ありがたい」ことに下の階の方より柿を頂きました。
下の階の方は、以前足音が「うるさい」と何度もクレームがあった方でした。
すごいですね。
私も隣の人がうるさいので、課題だなと思いました。
2 どんな気づき、発見がありましたか？(具体的に)
No.372
「今のままで、本当にいい？
自分の人生を、幸せを、価値観を見つめ直して観るのもいいかもね」
今のままは嫌だと思いました。
No.375
「過去のことは変えられないが、30年後、また心地よく再開したいのであれば、現在の周辺の方々を大切にしていくことです」
自分を大事にできていなかった私は、周りの人も大切にできていなかった気がしました。
そういう意味で、自分を大切にすることも大事だと思いました。
No.386
「肌、唇、髪が乾燥しているようであれば、水分不足です」お風呂の温度も影響していると思いますが、急に乾燥した時期がありました。
寒くなって排尿回数も増えました。
水分をこまめにとることを意識しないといけないと思いました。
No,395
「鏡ににっこり微笑む」その日はできても続けるのが本当に難しいと感じました。鏡にメモを貼ってもそれが普通になって見なくなってしまっています(苦笑）
こんなに簡単なことも続けられないものなのだということもわかりました。
そういう意味で「習慣化するきっかけを与え続ける」ということがビジネスになると思いました。
3 行動、生活、心境、状況、考え方に変化はありましたか？また習慣を変えましたか？
「レッグウォーマー(足首)、腹巻(腹)を使っていますか？」とあり、油断していたけど腹巻を使い始めました。
レッグウォーマーはまだ使っていないけど、靴下に気を付けています。
4 実行することで体調の変化はいかがですか？
やはり腹巻を使うと冷えにくいですね。
No.382
真はキュウリ、ニンジン、大根などは漬物で食しています。固いのでよく噛むこともできます。
↑自然とたくあんを欲して、先日食べました。
5 これから聞きたいことはありますか？
No.374
関 隆志先生の新しい職場で先生に「協力して欲しい」と云われました、ということ。
34年前に関先生からMacのパソコンを教えてもらったことがあります。←34年前って最先端ですね！その頃のお話も伺ってみたいです。
No,378
「易もとてつもなく進化しています。本質学を極めている人であれば、占う必要もありませんが」
↑進化しているというのはどういうことでしょうか？真易も興味あります。
No.385
「9月に入り新しいことに挑戦するめに違う人たちに30セッションぐらい受けました」
どんなセッションを受けられたのでしょうか？
私も先生のように、新しいことに挑戦し続けられる自分でいたいなと思いました。
6 頂いた感想をブログに掲載してもよろしいですか？ 当てはまるカッコ内に◯をお願い致します。
実名でもOK ( 〇 )
匿名ならOK ( )
掲載NG ( )
ありがとうございました。
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【４】編集後記
「今週、銭湯にまだ行けてません。」
